轉自羅大倫老師,記錄備用
用料
見步驟 |
兒童滋補脾陰食療方的做法
把這些藥放入鍋裏,加入四杯水;(一杯水的容量以兒童日常飲用量為準,在此以一紙杯的容量為例)
用大火煎煮,開鍋後轉小火煎半個小時左右;
出鍋前放入冰糖,攪拌至融化;
煮到大約剩下兩杯左右的藥汁,把藥汁濾出即可。
小貼士
叮囑:
1、這道湯喝起來甜甜的,孩子很喜歡,可以像飲料一樣隨時服用。一天服用一帖即可,連續服用一至兩個星期。感冒後滋補脾陰的話,五帖就夠了。
2、大人脾陰不足,口乾舌燥、舌頭紅、眼睛幹、手心熱,喝這個飲料也挺好的。