豆角去莖掰成小段,洗乾淨
瘦肉焯水(去掉血沫)涼幹一點,不然下鍋會爆油,用五花肉會更香,冰箱裏只有瘦肉了,所以湊合用了
起鍋燒油,蒜瓣拍碎熗鍋,放肉,老抽生抽耗油,煸炒一分鐘,下入豆角,繼續翻炒兩分鐘
炒到這樣基本都上色了
加水沒過豆角,中火燉10分鐘
我們兩個人吃,所以就加一杯米就夠了,人多的話自行加米哦
米洗乾淨後,豆角也到時間了,這個時候千萬不要一下都到進電飯煲,先倒湯,能把米飯蒸熟的量就夠了,不要倒多了,不然蒸出來特別稀,然後把豆角肉鋪到上面,蓋蓋兒蒸飯
熟了之後拌一拌,開吃,用生抽醋香油拌個蒜汁,哇塞,太好吃了?