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純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)

餃子 閲讀(2.45W)
純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖

餃子小時候只有過年才吃得上,現在只要自己想做,吃個餃子還是很容易的,生活需要儀式感,餃子也要做的漂亮精緻才更好吃哦!為了讓挑食的孩子吃的健康營養均衡,當媽的也是煞費苦心啊!把孩子不愛吃的菜和吃的菜混一起來做餡,麪皮裏也加入各種水果蔬菜泥,不僅提高食物顏值,營養也更豐富哦😊

用料  

菠菜泥 220克
南瓜泥 220克
胡蘿蔔泥 220克
火龍果汁 200克
麪粉各麪糰 500克
雞蛋(可代替蔬果泥少量添加增加筋道)
其他蔬果如,黃瓜,西紅柿,紫甘藍,紫薯,甜菜根,芹菜等等都可榨汁和麪哦

純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法  

  1. 南瓜熟榨成泥,胡蘿蔔煮熟榨泥,菠菜焯水榨成泥,火龍果直接榨成汁,甜菜根直接榨成泥,雞蛋打入碗中…

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第2張
  2. 火龍果

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第3張
  3. 胡蘿蔔

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第4張
  4. 菠菜

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第5張
  5. 南瓜

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第6張
  6. 南瓜泥加入麪粉,加一個雞蛋攪成絮

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第7張
  7. 火龍果汁加雞蛋麪粉攪成絮狀

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第8張
  8. 分別揉均勻裝入保鮮袋醒面一個小時以上

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第9張
  9. 醒好的面拿出來要揉均勻

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第10張
  10. 搓成條

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第11張
  11. 切成小劑子

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第12張
  12. 撒乾麪粉按扁擀成餃子皮

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第13張
  13. 包餃子(我最最喜歡的一步啦😄)

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第14張
  14. 整整齊齊的

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第15張
  15. 不同餡料不同的花紋

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第16張
  16. 柳葉型

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第17張
  17. 花朵,金魚

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第18張
  18. 稜形

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第19張
  19. 純手工的水餃,趁新鮮當然最好吃啦,煎的,煮的,炸的,蒸的你喜歡怎麼吃呢

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第20張
  20. 喜歡包水餃,每次包好多,放在冰箱冷凍着,給孩子當早餐

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第21張
  21. 湯水餃子好吃

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第22張
  22. @_@

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第23張
  23. @_@

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第24張
  24. 我喜歡煎的

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第25張
  25. 冰花煎餃

    純手工果蔬水餃(既有顏值又很營養)的做法步驟圖 第26張

小貼士

喜歡的都趕緊試試吧