高油脂，酮學們説愛馬仕炒飯簡直流連忘返.那我試試好了！真的很好吃.
用料
| 五花肉 | 500g |
| 蘋果 | 1只 |
| 姜 | 4片 |
| 料酒 | 一瓶蓋 |
| 生抽 | 兩瓶蓋 |
| 老抽 | 一瓶蓋 |
| 桂皮 | 一支 |
| 母丁香 | 3顆 |
| 花椒 | 2粒 |
| 豬大腸 | 250g |
| 花菜 | 500g |
Keto生酮_火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法
紅燒肉怎麼做的，參考我之前的食譜Keto生酮紅燒肉.提前一夜做好就可以了.
![Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第2張]( "Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第2張")
榨碎的花菜在油中炒的幹一些.有一點黃色就可以了.
![Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第3張]( "Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第3張")
做好的五花肉倒入鍋中大火炒起來（不要把湯倒進去）.
![Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第4張]( "Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第4張")
滷好的大腸加進去大火翻炒.
![Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第5張]( "Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第5張")
加一些鹽出鍋.
![Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第6張]( "Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第6張")
打包帶去公司.
![Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第7張]( "Keto生酮 火爆生酮界的愛馬仕炒飯，不知道是不是真的的做法步驟圖 第7張")
小貼士
紅燒肉要提前一夜做好，豬大腸做好買滷好的.不然很麻煩.
