用料
奧爾良醃料 | 少許 |
雞蛋 | 1個 |
隔夜米飯 | 1碗 |
鹽 | 少許 |
生抽 | 1勺 |
雞腿 | 1只 |
胡椒粉 | 少許 |
黃瓜 | 1根 |
耗油 | 1小勺 |
雞精 | 少許 |
葱 | 少許 |
油 | 少許 |
奧爾良雞肉炒飯的做法
雞腿去骨切塊加入奧爾良醃料,放入保鮮袋密封,放入冰箱冷藏醃漬一夜。
黃瓜切丁,葱切成葱花,雞蛋加少許鹽和清水打散。
鍋燒熱放油,放入醃好的雞肉,炒制半熟,用鍋鏟將雞肉切碎。鍋中還有油不用加油,放入葱花熗鍋。放入隔夜米飯迅速打散,加入生抽和鹽,加入雞蛋液,蛋液包裹米飯後,加入黃瓜丁,加一勺耗油、少許雞精、白胡椒粉。再翻炒一會出鍋。