朋友的孩子檢查出缺鐵性貧血，搭配瘦肉一起燉湯，好喝又補血
用料
| 豬肉 | 10元 |
| 老蜘蛛膠 | 15克 |
| 紅棗 | 5顆 |
| 枸杞 | 40粒 |
| 蓮子 | 15克 |
| 炒芡實 | 15克 |
| 黃芪 | 5克 |
| 黨蔘 | 10克 |
| 山藥幹 | 15克 |
| 龍眼乾 | 5克 |
| 新會陳皮 | 2片 |
缺鐵性貧血的湯包的做法
材料都在這，燉的時候忘記拍照了，隔水燉2.5小時，起鍋開蓋下枸杞就好
![缺鐵性貧血的湯包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "缺鐵性貧血的湯包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
這是幫燉好的，時間趕不及拍照，將就一下。反正孩子不會抗拒這個湯！
![缺鐵性貧血的湯包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "缺鐵性貧血的湯包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
如果不愛喝湯可以加麪湯當湯麪吃
![缺鐵性貧血的湯包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "缺鐵性貧血的湯包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
沒事的孩子也可以吃，一週1次就好！
![缺鐵性貧血的湯包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "缺鐵性貧血的湯包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
小貼士
缺鐵性貧血，地貧孩子的特殊湯包
每週2-3次
除了老膠貴一點，但是效果是真真的好[破涕為笑]
相對而言這是一個比較全面的功效型調理湯包，健脾助吸收祛濕補血補氣去心火除肺毒！
