最近我家這邊新鮮食材選擇不多,尤其是綠葉蔬菜,這對每餐都要炒個菜的廣東人來説是一個考驗。用冰箱裏常備的食材,給家人做了一個客家鹹湯圓。
這款鹹湯圓是我家過年會吃的早餐,切一些過年剩菜,搓一些小湯圓進去一起煮,既簡單又美味。
今年臨時改變了計劃,沒有回去和家人過年了,相信不少朋友也和我一樣。但對於正在備受煎熬的朋友以及他們的家人,以及各位前線人員來説,這算不了什麼。這是一個難忘的新年,還是希望國泰民安。
(btw,最後忘了放炸紅葱頭了,如果家裏有現成的炸紅葱頭或炸蒜放一點會很香。)
用料
雞胸肉 | 150克 |
香菇 | 2朵 |
蝦米 | 2湯匙 |
廣式臘腸 | 1根 |
白蘿蔔 | 300克 |
胡蘿蔔 | 100克 |
大白菜 | 3片 |
青豆 | 半杯 |
炸紅葱頭 | 適量 |
糯米粉 | 100克(2人份) |
温水 | 90毫升 |
雞湯 | 500毫升 |
鹽 | |
糖 | |
生抽 | |
太白粉 |
客家鹹湯圓的做法
臘腸、蝦米、花菇是必須。雞肉或豬肉都可以。菜的話我家一般用大白菜和白蘿蔔,基本上過年會屯在家的菜。雞湯是之前做手撕雞的雞骨熬的,也可以用現成的盒裝雞湯,或者用清水就好;
雞肉切成丁或片,1茶匙生抽、1茶匙生粉、半茶匙糖、一丁點鹽,攪拌均勻;
臘腸、花菇切片;
白蘿蔔切條;
大白菜也切條;
100克糯米粉大約是兩人份。加一丁點鹽和糖,慢慢加入約90毫升温水,攪拌,揉成不沾手的團;
揉成小湯圓,大約拇指甲大小,可以叫家人幫忙,湯圓沒有餡料所以做起來蠻簡單的,當然買現成的也可以;
熱鍋放油,油熱放蝦米炒香,香菇炒香;
放入雞肉,炒至金黃;
放入蘿蔔,翻炒均勻;
倒入雞湯,蓋鍋蓋,大火煮沸;
放入大白菜,蓋鍋煮至蔬菜變軟;
放入小湯圓,蓋鍋蓋煮兩分鐘左右;
也是很快熟的,所有的材料都很快煮熟的;
最後再放青豆和臘腸;
大概幾十秒就煮熟。嚐嚐味按喜好加糖和鹽調味;
其實不放紅葱頭也很好吃啦!