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低糖低油健康自制沙拉醬

沙拉 閲讀(2.35W)
低糖低油健康自制沙拉醬的做法步驟圖

找好好多的沙拉醬配方唯獨最愛這個方子沒有之一,個人非常喜歡必須收藏,因為擔心以後找不到這個方子,所以自己馬上轉載下來了。

用料  

蛋黃 2個
10克
色拉油 10克
白醋 適量(約1勺)

低糖低油健康自制沙拉醬的做法  

  1. 蛋黃、糖、油(無氣味)一起攪拌,打散,加入水(我是用的冷茶)攪拌均勻

    低糖低油健康自制沙拉醬的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中燒水,水開後轉小🔥,把裝有蛋液混合物的盆坐在鍋上隔水加熱,用打蛋器低速打至起粗泡,加入白醋繼續打,泡沫會越來越細膩,繼續打一會兒。

    低糖低油健康自制沙拉醬的做法步驟圖 第3張
  3. 接下來換手動打蛋器,邊隔水加熱邊繼續攪拌,混合液開始消泡而且會越來越濃稠,直至表面出現紋路即可

    低糖低油健康自制沙拉醬的做法步驟圖 第4張

小貼士

1:鍋要一直加熱,所以鍋裏的水不能太少以防燒乾,打蛋器要低速攪打
2:自制沙拉醬不能保存很久,最好一兩天內吃完,還可以加點鹽,芥末,煉乳。根據口味自由發揮,做蔬菜沙拉,肉鬆麪包都可以。
3:每個人的口味不一樣,不喜勿噴!