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9個月輔食 鱈魚山藥糕

菜譜 閲讀(1.72W)
9個月輔食 鱈魚山藥糕的做法步驟圖

鱈魚是寶寶輔食的上選,骨頭軟少,加上山藥一起做的這道糕狀菜也方便餵養,軟度正合適9個月的寶寶。8個月的寶寶已經開始吃蛋黃了,9個月正好測試一下能否吃蛋白。

用料  

鱈魚 1塊
山藥 一小段
雞蛋 取蛋白留用
澱粉 少許

9個月輔食 鱈魚山藥糕的做法  

  1. 鱈魚去皮去骨洗淨後打泥,時間要花久一點才能打出韌性口感,我用了破壁機,幾根骨頭也能完全打碎成泥。

  2. 山藥去皮洗淨後用刀切碎成小顆粒,按寶寶能接受的大小顆粒而定,每個寶寶不同,我用手動料理機打成了很細小的顆粒,也可以和魚肉一起打成泥,建議還是保留顆粒鍛鍊寶寶的咀嚼。

  3. 魚肉泥和山藥粒混合後加入蛋黃攪拌均勻,最後加入少許澱粉抓勻,靜置平底小碗。(同時可以在上面撒上豌豆泥做點綴)

  4. 最後燒開水上籠蒸熟,放涼後可以分成幾格分次食用。

小貼士

也可以做成小魚丸蒸熟。