九個月小朋友的輔食需要一些顆粒狀食物，鍛鍊咀嚼能力，刺激口水和消化酶
所以，今天的鱈魚、香菇切的都會大一些✌️
用料
| 鱈魚 | 一小塊 |
| 香菇 | 1朵 |
| 西紅柿 | 半個 |
| 青菜葉 | 1顆 |
| 大米 | 適量 |
| 小米 | 適量 |
食材集合
![鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第2張]( "鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第2張")
西紅柿去皮，切丁（去皮竅門：用開水燙一下更好去）
![鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第3張]( "鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第3張")
鱈魚切小塊
![鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第4張]( "鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第4張")
香菇切丁
![鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第5張]( "鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第5張")
鍋中加入寶寶用油，倒入蕃茄丁翻炒至濃稠
![鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第6張]( "鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第6張")
加入鱈魚和香菇繼續翻炒，翻炒片刻後加入清水並將二米下入鍋內熬煮至濃稠
![鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第7張]( "鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第7張")
出鍋前下入切好的青菜
![鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第8張]( "鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第8張")
OK啦～用美圖加了文字看起來還比較文藝呢，小朋友吃完咯～
![鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第9張]( "鱈魚蔬菜粥—9月齡➕輔食的做法步驟圖 第9張")
小貼士
二米可以提前泡上半個小時更好熬煮
