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【番茄魚肉粥】8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11

兒童食譜 閲讀(2.69W)
「番茄魚肉粥」8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法步驟圖

番茄能開胃消食,所以給寶寶做了番茄魚肉營養又好吃

用料  

番茄 1個
魚肉 1段
大米 半杯
小米 半杯
清水 適量

【番茄魚肉粥】8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法  

  1. 準備一顆番茄

    「番茄魚肉粥」8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法步驟圖 第2張
  2. 番茄去皮切碎

    「番茄魚肉粥」8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法步驟圖 第3張
  3. 魚肉

    「番茄魚肉粥」8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法步驟圖 第4張
  4. 撕碎

    「番茄魚肉粥」8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法步驟圖 第5張
  5. 準備大米和小米洗淨煮粥

    「番茄魚肉粥」8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法步驟圖 第6張
  6. 加番茄煮5分鐘

    「番茄魚肉粥」8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法步驟圖 第7張
  7. 再放入魚肉碎煮至入味

    「番茄魚肉粥」8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法步驟圖 第8張
  8. 倒入輔食碗中

    「番茄魚肉粥」8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法步驟圖 第9張
  9. 番茄魚肉粥完成啦

    「番茄魚肉粥」8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法步驟圖 第10張

小貼士

番茄可以炒一下再倒入粥裏面
1碎以後的寶寶可以加適量鹽