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【秋葵厚蛋燒】9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11

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「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖

秋葵含有果膠、牛乳聚糖等,具有幫助消化,護腸胃的功效,可以促進胃液分泌,提高食慾,改善消化不良等症狀。

用料  

秋葵 4根
雞蛋 4個
2克
少許
輔食鍋 1台

【秋葵厚蛋燒】9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法  

  1. 秋葵清洗乾淨

    「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖 第2張
  2. 焯水撈出

    「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖 第3張
  3. 碗中加雞蛋

    「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖 第4張
  4. 加少許鹽打散

    「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中刷油,倒入蛋液小火煎熟

    「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖 第6張
  6. 放上焯水的秋葵

    「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖 第7張
  7. 捲起來

    「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖 第8張
  8. 再倒入蛋液,煎熟再捲起來

    「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖 第9張
  9. 放入盤中

    「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖 第10張
  10. 切成段

    「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖 第11張
  11. 秋葵厚蛋燒就做好了

    「秋葵厚蛋燒」9-12月齡嬰兒寶寶輔食10、11的做法步驟圖 第12張