最近家裏買了生蠔,想着給寶寶做個生蠔粥,加入胡蘿蔔能保護寶寶的眼睛,葱花可以有效減輕生蠔的海腥味。
用料
大米 | 半杯 |
胡蘿蔔 | 1根 |
生蠔 | 3只 |
葱花 | 5克 |
鹽 | 少許 |
輔食鍋 | 1台 |
【胡蘿蔔生蠔粥】8-12月齡嬰兒寶寶輔食9、10、11的做法
準備半杯大米
將大米浸泡1小時
準備一根胡蘿蔔
將胡蘿蔔切碎
準備生蠔上鍋蒸熟
取出蠔肉
將生蠔肉切碎
將大米、胡蘿蔔碎、蠔肉碎依次倒入輔食鍋中煮至粘稠,出鍋前撒入葱花
煮好的粥倒入輔食碗中
胡蘿蔔生蠔粥就做好啦!
小貼士
一歲以內的寶寶吃粥就不需要放鹽了。