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超低脂超健康的沙拉醬沙拉

沙拉 閲讀(9.04K)
超低脂超健康的沙拉醬沙拉的做法步驟圖

看我粉嫩可愛的書桌!😝沙拉醬部分是跟可愛的日本模特大石參月學來的,健康又低脂更重要的是,很好吃呦~

用料  

沙拉醬部分:
橄欖油 適量
適量
沙拉部分:
冰草 適量
聖女果 適量
煮雞蛋 一個
碧根果 適量
核桃 適量
腰果 適量
杏仁 適量
工具:
叉子 用來吃😂
手一隻 抓拌
切切切
西餐盤 擺盤好看😳
水果部分:
草莓(你喜歡的,不參加拌) 適量

超低脂超健康的沙拉醬沙拉的做法  

  1. 水果蔬菜洗一洗,注意冰草處理要小心,冰草寶寶比較脆弱,空幹

    超低脂超健康的沙拉醬沙拉的做法步驟圖 第2張
  2. 準備好各種果仁選一些和步驟1的蔬菜倒在一個大碗裏

    超低脂超健康的沙拉醬沙拉的做法步驟圖 第3張
  3. 在大碗中加入一小勺的橄欖油,按自己的喜好加入鹽

  4. 全部倒在西餐盤裏,擺入水果,ok,大功告成,開始享用吧!

    超低脂超健康的沙拉醬沙拉的做法步驟圖 第4張

小貼士

沒有什麼技術含量,方便健康好吃😘
最後:謝謝觀看granny從大石參月哪裏學來的方子~