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12.椰蓉吐司(少油少糖)

烤箱食譜 閲讀(1.45W)
12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖

🐽我自己不是特別愛吃太甜太甜的麪包🍞,琢磨着減了不少糖,一款味道相對比較淡的椰蓉吐司,超級好吃😊
烤完後一晚上家裏都是滿屋飄香椰蓉味,香香甜甜,是可以治癒壞心情的美味
🐽儘量有減少黃油和糖的量,做健康的胖子(捂臉JPG)
🐽直接法,方便快速,缺點就是老化的快,臨時決定明天去找我住院時幫助過我的朋友,帶給他,希望他喜歡😋
🐽配方是兩個450g吐司的量,非常好出膜,也不粘,含水量不高,適合新手,沒有難度。

用料  

高筋麪粉(王后精緻) 560克
70克
6克
乾酵母(燕子) 6克
雞蛋 1個(約50g)
牛奶🥛 245克
淡奶油 90克
黃油 30克
餡料:黃油 30克
餡料:糖粉 40克
餡料:奶粉 10克
餡料:雞蛋 1個(約50g)
餡料:椰蓉 100克
餡料:牛奶🥛 35g(可以適當增減,看稀稠度哈)

12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法  

  1. 稱量所有的材料,麪糰中除黃油外所有的材料混合(我是習慣先加乾性材料如麪粉、糖、鹽,用刮刀拌勻後➕酵母,再➕液體如牛奶、蜂蜜、煉乳、奶油等)。
    用廚師機低速混勻,抱團後高速打至擴展狀態(麪糰較光滑,分割一小團麪糰檢查狀態,可以抻出稍厚的薄膜,戳洞周圍呈鋸齒狀)。
    加入軟化的黃油低速混勻(揉到黃油被面團全部吸收進去),再高速攪打至完全擴展狀態(手套膜),能抻出均勻較為結實的薄膜,有韌性相對不易破,戳破邊緣呈整齊的圓形。
    揉好後是一個不粘的光滑麪糰,拉扯時能明顯感受到麪筋的韌性。

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第2張
  2. 廚師機的壁真的好乾淨,這個麪糰真的很好出膜,含水量不大。

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第3張
  3. 完全擴展狀態

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第4張
  4. 出缸温度是27.6℃

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第5張
  5. 麪糰放置塗抹油的容器裏室温發酵至2-2.5倍大,看狀態哈,今天武漢温度較低,發了大概一個小時左右。

    √也可以打好的麪糰直接均勻的分為兩等份,滾圓一發至兩倍大,取出擀捲成長方形。
    兩種方式我都試過,成品出來的口感我感受不出來差別,我更傾向於這種,因為可以減少鬆弛時間,哈哈❗️

    我常用的有兩種判斷方式:一是發到兩倍大體積,二是用沾手粉的手指戳麪糰,洞口基本不回縮(或底部稍稍有點回縮)。
    一發的最佳温度是26-28℃

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第6張
  6. 發酵的過程中去準備椰蓉餡

    椰蓉餡:切成小塊的黃油室温軟化,加入糖粉和奶粉拌勻,再分次加入蛋液和牛奶拌勻,加入椰蓉,用刮刀拌勻後蓋保鮮膜冷藏待用。
    如果覺得稀了點可以放入冰箱冷藏會;如果幹的話可以用牛奶和蛋黃來調解,做好的椰蓉餡是可以成團的。

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第7張
  7. 取一份麪糰,大致捏成長方形,用擀麪杖擀開,大小約30*40cm,比較粗糙的一面朝上,抹上椰蓉餡。

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第8張

  8. 把抹好餡料的麪糰自上而下捲起,打薄底部

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第9張
  9. 收口處捏緊朝下放置,稍微搓長條。

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第10張
  10. 用刮板把麪糰一分為三,頂端留一點不切斷,切口朝上編辮子,不要編太緊,會影響二發哈。

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第11張
  11. 兩端捏緊向下返折,接口捏緊,收口朝下放入吐司盒。

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第12張
  12. 也可以一分為二,隨自己喜歡哈,分開的麪糰相互交叉,編成麻花辮的形狀。

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第13張
  13. 同樣兩端捏緊向下返折,接口捏緊,收口朝下放入吐司盒。更推薦一分為二哈,二發速度快一些個人認為。(這次做的時候只加一個雞蛋,顏色淺些,顏色深的是因為上次做我多加了一個蛋黃)

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第14張

  14. ❗ ❗️ ❗️接着來説我最喜歡的方式,適合我這種懶人❗️整形偷懶發!推薦!!!而且烤出來的形狀我也更愛些,胖胖胖可愛,同上麪糰捲成長條,拿把尖刀從中間切開,兩端不要切斷,兩端捏緊向下返折,接口捏緊,收口朝下放入吐司盒。

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第15張
  15. 切面翻出的紋路朝上

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第16張
  16. 二次發酵:我是用烤箱發酵,38℃,烤箱裏加碗開水,發至9分滿就行了。
    發酵好的麪糰是充滿彈性的,用手指輕按會回彈,如果你按下去會留下指印(憋掉),説明發酵過度了哈

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第17張
  17. 二次發酵到9分滿

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第18張
  18. 吐司表面噴一層水(刷蛋黃液會更好看些),貼點杏仁片裝飾

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第19張
  19. 吐司出爐後立即震一下防止回縮,脱模晾涼,
    下層,上下火
    烘烤:上層165℃,下層190℃,35-40分鐘
    上色後蓋錫紙,之前有説吐司能否長高前10分鐘是關鍵,這之前最好不要打開烤箱哈。
    但是我的椰蓉吐司在烤到 7分鐘左右的時候就上色到我滿意的顏色,我直接蓋了錫紙,個人不喜歡太深的顏色,試了兩次…也沒有塌……理論與實踐的差距???
    椰蓉吐司一定要在烤箱旁看上色情況哈,因為椰蓉餡裏也有大量的糖,上色真的很快❗️❗️❗️

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第20張
  20. (@_@)

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第21張
  21. ⊙0⊙

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第22張
  22. 我手不穩😂

    12.椰蓉吐司(少油少糖)的做法步驟圖 第23張

小貼士

友情提示:每台烤箱脾氣不一樣,温度和時間根據自己的實際情況進行調整哈