這一道牛腩是熟悉的中國味道,但是卻用上了烤箱慢燉的方式,在保證温度的同時,受熱更加均勻,嘗試一次你一定會把方便製作的它列入家宴的必備菜餚。
用料
麪粉 | 1tbs |
五香粉 | 1/2tsp |
牛腩 | 500g |
植物油 | 30ml |
洋葱 | 半個切碎 |
大蒜 | 4個切片 |
生薑 | 3cm擦茸 |
大葱 | 1/4根切絲 |
紅長椒 | 半個去籽切碎 |
紅糖 | 25g |
紹興黃酒 | 30ml |
桂皮 | 1個 |
老抽 | 30ml |
牛肉清湯 | 500ml |
海鮮醬 | 1tbs |
花生醬 | 1tbs |
大葱絲、紅椒絲 | 裝飾 |
花捲 | 搭配 |
中式慢燉牛腩ese braised beef.的做法
烤箱預熱200度。
麪粉、五香粉和1/2tsp的鹽混合。牛腩切成5cm的方塊。表面均勻沾上五香麪粉。
熱鍋中放一半油,煎牛肉,到四面金黃,盛出。鍋中放入餘下的油,加入洋葱煸炒至軟,加入大蒜、生薑、大葱、辣椒,煸炒1min。放入剛剛剩餘的麪粉、酒、桂皮、醬油、清湯、海鮮醬、花生醬,將煎好的牛肉放回,開大火煮開。
蓋上蓋,入烤箱燉煮2h直到牛肉酥爛。撒上切好的葱絲和紅椒絲。牛肉燉至酥軟,牛腩膠質釋放至湯汁中,慢慢的都是精華。
撕開花捲直接沾上超濃的汁兒,比直接吃牛肉更加滿足!
不知不覺半盤下肚,卻還是忍不住伸向花捲的手。
小貼士
花生醬是點睛之筆,市售的即可
除了饅頭花捲,直接拌麪也是不錯的選擇!
中途可以根據實際延長或縮短烘烤時間