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鯽魚菜乾湯

電飯煲食譜 閲讀(3.34W)
鯽魚菜乾湯的做法步驟圖,鯽魚菜乾湯怎麼做好吃

這是一道廣東的家常靚湯,在這炎熱的夏天裏,喝上這麼一碗湯,消暑又健康~!
因為加了菜乾,很有廣東風味;加了胡蘿蔔玉米,更鮮甜;加了新會陳皮和赤小豆,化痰止咳還利尿排毒,非常棒哦!

用料  

菜乾 80g
新會陳皮 1/3片
鯽魚 500g
胡蘿蔔 200g
玉米 200g
薑片 三片
赤小豆 80g
適量

鯽魚菜乾湯的做法  

  1. 菜乾提前泡開,洗淨後切成段,胡蘿蔔切成塊

  2. 鯽魚殺好後魚肚中下薑片,下油鍋煎香兩面

  3. 煲中提前煮好約1200ml的開水,然後下煎好的魚

  4. 下胡蘿蔔、菜乾、赤小豆、陳皮,玉米塊等;電飯煲中用煲湯功能煲約1個半小時左右

  5. 最後加鹽調味即可

小貼士

魚先煎一下再煲湯,湯會再鮮美