最喜歡在春冬季交替時節燉桃膠雪耳了,春季萬物復甦,正是滋養身體的好時節。
用料
桃膠幹 | 20克 |
冰糖 | 20克 |
枸杞一把 | 粒 |
雪耳幹 | 1朵 |
白蓮子 | 15克 |
百合 | 15克 |
把桃膠、雪耳提前一晚上用水泡發12小時左右(這步驟沒有拍照,就放進水裏泡一個晚上就可以了)20克桃膠泡發後有一小碗那麼多了。
把泡發好的雪耳放砧板切碎,越細越容易出膠,我本人比較喜歡吃膠狀的
把泡發好的桃膠挑選清洗,剔除雜質,跟切好的雪耳一起放壓力鍋
加水800毫升(我這個銀耳是比較小朵的,如果是大朵的那種還要加多200—300毫升水)
蓮子百合枸杞洗乾淨
全部放鍋裏
先是大火煮,高壓鍋煮開了就小火熬一個小時,開鍋加入冰糖就可以吃啦,是不是很簡單呢。
小貼士
桃膠和雪耳一定要泡發12小時以上,我一般是提前一晚上泡發的,我買的桃膠和雪耳是香港樓上的牌子,我覺得這個牌子的雪耳比較好,你們可以買你們喜歡的品牌代替哦!冰糖可以跟別的食材提起放,也可以開鍋的時候再放。