我做的是一人量的，多人的話適當加紫薯和米
用料
| 大米 | 半杯 |
| 紫薯 | 1個 |
| 冰糖或者白沙糖 |
把米清洗好，把紫薯去皮，切小塊
把米放入鍋中加米的三分之二的水，把切好的紫薯放進去一起大火熬至農稠即可
注意:喜歡甜一點的話就放點冰糖，我沒放糖的也有點甜
孕期早餐紫薯粥
早餐食譜
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