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7點早餐|除了做豆漿,黃豆還可以是這樣一道滋味小菜

早餐食譜 閲讀(3.42W)
7點早餐|除了做豆漿,黃豆還可以是這樣一道滋味小菜的做法步驟圖

記憶中外婆做過這樣一道菜,幹黃豆不放油下鍋幹炒,然後再加水和調味料煮至入味,吃起來有點Q彈;今天的這道醬黃豆在做法上稍做改變,先將黃豆泡發,吃起來口感會更軟一點,但還是記憶中的味道。

用料  

有機黃豆 200克
冰糖 15克
辣椒 3-4根
八角 1個
老抽 10ml
生抽 10ml
過濾水 800ml
喜馬拉雅水晶鹽 1湯匙

7點早餐|除了做豆漿,黃豆還可以是這樣一道滋味小菜的做法  

  1. 有機黃豆浸泡4小時以上完全泡發

    7點早餐|除了做豆漿,黃豆還可以是這樣一道滋味小菜的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中放少許油,倒入泡發好的黃豆,稍煸炒後,放入冰糖、八角、老抽、幹辣椒、過濾水,大火煮開後轉中火煮30分鐘收幹水分

    7點早餐|除了做豆漿,黃豆還可以是這樣一道滋味小菜的做法步驟圖 第3張
  3. 起鍋前加入鹽和生抽

    7點早餐|除了做豆漿,黃豆還可以是這樣一道滋味小菜的做法步驟圖 第4張
  4. 成品

    7點早餐|除了做豆漿,黃豆還可以是這樣一道滋味小菜的做法步驟圖 第5張

小貼士

黃豆也可不炒,全部食材一起下鍋煮至收幹水即可。

瑜素
原生素髮起人之一
@愛素食、愛生食、愛廚藝、愛瑜伽
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