俗話説“冬至不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管”,冬至吃餃子,這是很多地方的一個習俗,有人説是為了紀念醫聖張仲景,也有人説餃子形狀像元寶有發財的寓意。在傳統的觀念中,食用餃子的重要性不在於果腹充飢,而是一種莊嚴神聖的添福添吉祥的儀式。同時小小的餃子,就是一座微型膳食堂。餃子皮是麪粉做的,屬於糧穀類,餃子餡可以包進蔬菜,肉類,蛋類等等,調餃子餡時還可以加點植物油,營養全面、鮮嫩多汁。
用料
羊腿肉 | 250g |
圓白菜 | 500g |
大葱 | 30g |
姜 | 10g |
老抽 | 適量 |
鹽 | 適量 |
花椒粉 | 一小勺(約1g) |
胡麻油 | 50毫升 |
餃子,自己調餡,自己包,很美味!的做法
菜場逛了一圈,發現二師兄的肉好貴,索性買了一些羊肉回來。取羊腿肉250克,切小塊,砧板上剁碎,嫌麻煩的話也可以用絞肉機絞。
圓白菜500g,同樣的方法剁碎。肉、菜裝盆,加入切好的大葱、薑末,然後依次放入老抽、食鹽、花椒粉、適量味精、胡麻油攪拌。拌好後放在旁邊靜置一會,讓料融合在一起,更好的入味。
將和好的麪糰搓成長圓條,切成大小相當的面劑子。
擀皮,要中間厚邊緣薄,中間厚防止餃子餡漏,邊緣薄吃起來口感比較好。
包起來。
每個餃子包好後,在餃子底部沾點麪粉,防止餃子粘在板子上。
煮一鍋水,等水燒開後,放入餃子,並及時的沿一個方向攪動,防止餃子在水中粘在一起。
大功告成,熱騰騰的餃子,再配上一點點老陳醋和辣油。很美味的説~
餃子吃完後,可以再來一碗餃子湯,原湯化原食,營養又健康。
小貼士
拌餃餡的時候,放一些胡麻油,這樣調出的肉餡看着更加晶瑩滑潤,吃起來更香,口感更好。