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超級下飯的辣子雞丁

下飯菜 閲讀(2.33W)
超級下飯的辣子雞丁的做法步驟圖

這道菜配着米吃簡直就是神仙美食啊!簡單簡單特簡單,無敵下飯,簡直太美味啦,趕快做起來吧!

用料  

大雞胸肉 1塊
紅辣椒 1個
綠辣椒 1個
郫縣豆瓣醬 適量
澱粉 2勺
雞蛋清 一個
黑胡椒 適量
適量
蠔油 適量
白糖 適量

超級下飯的辣子雞丁的做法  

  1. 把雞胸肉切塊,用一個雞蛋清,加上適量澱粉和鹽和黑胡椒醃上,十五分鐘左右就行。然後把配菜都切成小塊塊。

  2. 熱鍋涼油,一定把鍋燒熱了,這樣雞胸肉不會粘鍋,多放些油,下雞胸肉,炒至微微發黃,盛出備用,鍋裏留些底油,放紅綠辣椒,翻炒一會放郫縣豆瓣醬,炒香,倒入一點開水,然後放白糖(喜歡吃甜口的可以多放些)由於醬很鹹可以減少鹽和蠔油的多少。

  3. 下一步,放入剛剛炒好的雞胸肉,放入翻炒,炒一會就可以勾芡了,分兩次加入,最後大火收汁,差不多了就可以出鍋啦。這道菜非常簡單,老少皆宜。

小貼士

由於有些集美減脂減肥什麼的,所有調料自己減少,油一定少放喲,減肥吃也很放心呢!但是這道菜簡直太下飯啦,足足能吃兩大碗米飯!集美們快做起來吧!