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日料篇 | 日本泡菜炒飯

快手菜 閲讀(3.08W)
日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法步驟圖

用剩下的米做這個辣又濃郁的泡菜炒飯。配上煎雞蛋,芝麻,韓國海藻和葱,即可享用美味的晚餐!

用料  

2根
大蒜 2瓣
白菜泡菜 1杯
泡菜汁 2湯匙
中性風味油(植物油,低芥酸菜籽等) 2 湯匙
韓國辣椒 2湯匙
醬油 ½ 湯匙
煮熟的日本短粒米飯 2杯
麻油 1茶匙
烤白芝麻 1茶匙
現磨黑胡椒 少許
韓國紫菜 切絲
大雞蛋(每個不帶蛋殼50克) 2個

日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法  

  1. 收集所有成分。

    日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法步驟圖 第2張
  2. 將葱白切成薄片,對角切成綠色。另外,將蒜瓣切碎。

    日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法步驟圖 第3張
  3. 用廚房剪刀將泡菜切成小塊。

    日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法步驟圖 第4張
  4. 用大鐵鍋中高火加熱油,加入葱段(白色部分)和蒜末。煮,不斷攪拌,直到香。

    日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法步驟圖 第5張
  5. 加入泡菜和泡菜汁,煮1分鐘,與葱段混合。

    日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法步驟圖 第6張
  6. 加入gochujang和醬油,攪拌1分鐘,直到泡菜開始變軟。如果泡菜開始粘在底部但尚未煮熟,請加一點水或更多泡菜汁。如果您喜歡辣的話,也可以添加更多的泡菜汁。加米之前,請確保徹底煮好泡菜。

    日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法步驟圖 第7張
  7. 降低熱量至低,並加入米飯,充分攪拌使其混合。煮至米飯變熱約1-2分鐘。扔鍋,以防止食材粘在鍋底。

    日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法步驟圖 第8張
  8. 最後,撒上香油,芝麻和葱花的綠色部分(稍等一下再裝飾在上面)。加入少許現磨的黑胡椒。時不時地將炒鍋扔掉,如果配料看起來像在燃燒,並粘在鍋底。

    日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法步驟圖 第9張
  9. 同時,在不粘鍋中,用中火加熱油並加入雞蛋。將熱量調低並煮至蛋清完全煮熟。我學會了使陽光朝上完美的一面技巧是,用勺子從鍋裏舀出熱油,然後將其倒在未煮過的蛋清上,這樣蛋清就可以煮得更快,而不會煮熟蛋黃。

    日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法步驟圖 第10張
  10. 將韓國泡菜炒飯放在盤子上,上面放煎蛋,撒上葱花和切碎的韓國海藻。

    日料篇 | 日本泡菜炒飯的做法步驟圖 第11張

小貼士

準備時間 5 分鐘 烹飪時間 15 分鐘 總時間 20 分鐘