一滴油都不用 香酥脆皮雞腿 太誘人了 空氣砸鍋食譜

這個方做法相當簡單，但成品卻超乎想象的好吃，外皮酥酥脆脆，裏肉鮮嫩無比，趕快收藏試做吧。

用料  

一滴油都不用 香酥脆皮雞腿太誘人了 空氣砸鍋食譜的做法  

1. 把雞腿用刀剔去骨頭，放入所有的材料，用手抓捏按摩把材料抓勻。
   
   蓋上保鮮膜靜置兩個小時以上使雞腿入味，時間越長入味越好。

2. 空氣炸鍋不用預熱，把雞皮衝上抻拉平整放入空氣炸鍋架上，180度16分鐘。

3. 噹噹噹，金燦燦黃澄澄的烤雞腿出鍋了。
   

4. 用鋒利的刀切條擺入盤中。
   
   太誘人了，隔着屏幕口水都流出來了，嘻嘻。

小貼士

空氣炸鍋不用預熱直接烤，也不用翻面非常方便。

雖然不加一滴油，但雞皮裏含油，經過空氣炸鍋這麼一炸，雞皮裏的油都被炸了出來，所以更健康一些。

剛炸出來的雞腿，上面可以撒一些孜然、燒烤沾料，那就更好吃了。