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小炒菜 荸薺韭黃小嫩肝 | 有啥做啥

快手菜 閲讀(3.41W)
小炒菜 荸薺韭黃小嫩肝 | 有啥做啥的做法步驟圖

最近沒想到什麼特別想做的…嗯

在盒馬拿的一盒荸薺(馬蹄,長江包郵區的我雖然不會寫也堅持叫荸薺),懶得去買肉糜做肉丸了。本來準備就清水煮直接啃,正好看到本蘇州講究吃的書,開篇就是豬肝,豬肝炒荸薺。

這個可以!豬肝補鐵挺喜歡的~要大火,要熱熱的鍋,要快快的炒

加了把韭黃,冬天的模樣

用料  

寬一點
豬肝 250克左右
韭黃 一小把
荸薺 5個

小炒菜 荸薺韭黃小嫩肝 | 有啥做啥的做法  

  1. 備料:
    -荸薺削皮,切片。泡水等着。
    -韭黃清洗,擇爛葉,切小段,再洗洗。
    -豬肝讓菜場老闆切好片,泡水,搓洗。豬肝顏色從暗磚紅變淺變蒼白。讓豬血洗出去

    小炒菜 荸薺韭黃小嫩肝 | 有啥做啥的做法步驟圖 第2張
  2. 豬肝多洗一步,撒生粉,搓搓搜搜,然後衝乾淨。收收豬肝片的表面,炒更嫩

    小炒菜 荸薺韭黃小嫩肝 | 有啥做啥的做法步驟圖 第3張
  3. 清好的豬肝片。個人不喜歡特別乾淨蒼白的,補鐵畢竟是靠吃血👿

    小炒菜 荸薺韭黃小嫩肝 | 有啥做啥的做法步驟圖 第4張
  4. 熱油鍋,加油,熱鍋熱油!!
    猛火下豬肝,迅速翻炒成型,加黃出香氣,盛出
    過程裏沒空拍…迅速
    分開炒讓火候控制更好,口感

    小炒菜 荸薺韭黃小嫩肝 | 有啥做啥的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋沖洗一下,再下油
    炒荸薺片40秒先,再放入韭黃炒炒
    基本好了之後,放入豬肝片合炒起來,快。
    加鹽,調味,盛出

    小炒菜 荸薺韭黃小嫩肝 | 有啥做啥的做法步驟圖 第6張
  6. 好吃的呀

    小炒菜 荸薺韭黃小嫩肝 | 有啥做啥的做法步驟圖 第7張