西葫蘆生吃,這幾年在國內流行開來,接受的人也越來越多,人家本來就是可以生吃的,經常出現在歪國人的沙拉盤裏,除了常見的綠西葫蘆,還有黃西葫蘆,深綠色西葫蘆,質感也更緊緻些。
這道涼菜只需要把西葫蘆快速的擦成絲,淋上一個爽口的調味汁,幾分鐘搞定,很適合炎熱的天氣。
另外有涼拌西葫蘆的做法供參考_title_a
用料
西葫蘆 | 1個 |
撈汁 | |
新鮮朝天椒 | 1個 |
蒜 | 1瓣 |
生抽 | 30g |
醋 | 30g |
糖 | 4克 |
水 | 10克 |
撈汁西葫蘆的做法
選嫩一點的西葫蘆,一盤的話一根足夠
西葫蘆洗淨,切掉兩端,用擦絲板擦成長絲
擦到中間接近籽的部分就換一邊繼續擦,籽的部分口感不好不適合做涼菜,留着炒菜做湯用吧。
調汁:朝天椒切片,蒜切片,放入碗中
加入30g生抽,30g米醋,10g水,4g糖攪拌均勻,注意,各個品牌的醬油和醋的鹹度酸度是有差異的,這個汁不要太鹹,醋如果用白醋的話請減量,不宜過酸。
擺盤:擦好的西葫蘆絲放入一個碗或深盤中,盤一盤,好看點
把調好的汁淋上就好了,吃之前再澆汁,因為浸泡過久西葫蘆會吸收調料汁的味道,味道會過重,我們只需要清甜的西葫蘆裹上調味汁就好了。
小貼士
調味汁現吃現淋,不宜浸泡太久