關於西葫蘆做法步驟圖解

用料西葫蘆個西紅柿個罐頭西紅柿封控期間曝光率高的食材-西葫蘆炒番茄的做法原料：西葫蘆，番茄，番茄罐頭西葫蘆先去皮，縱向剖開後切厚片備用。番茄底部劃十字刀後放入沸水中燙一下，番茄皮就會漲開，這樣就容易把番茄皮去掉，口...

寶貝説炒西葫蘆吃膩了，給她安排上西葫蘆餡的餃子，好吃到停不下來。用料豬肉500克西葫蘆2個葱1根姜適量蠔油1勺生抽3勺老抽1勺鹽適量十三香適量香油1勺油適量特別好吃的西葫蘆肉餃子的做法準備兩個西葫蘆；西葫蘆擦絲放鹽，...

用料西葫蘆半個雞腿1個小尖椒大蒜末葱花香菜白芝麻生抽醋香油料酒花椒油低脂減肥涼拌雞絲西葫蘆的做法把原材料都處理好雞腿冷水下鍋，放料酒，水開後煮30分鐘煮雞腿的空檔做料汁，葱花尖椒生抽醋香油花椒油搞裏頭加點水雞...

不是我XXX，因為原方真的就叫TheBESTZucchiniBread嘛。。。參考的方子來自Kayley西葫蘆一直都不是我的菜，雖説不挑食，但是對於它軟乎乎的口感我是向來都不感冒，因此也極少吃。以前在家最多也就是爸媽做山東打滷麪，用西葫蘆...

用料西葫蘆1/2個雞蛋2個黑木耳6朵胡蘿蔔1根鹽少許糖少許蠔油半勺澱粉1勺色香味俱全的西葫蘆的做法西葫蘆切片木耳泡發胡蘿蔔也切片西葫蘆、胡蘿蔔、黑木耳放進水裏焯水，水中加入少量油和鹽出來顏色比較好看應該還有一...

我自己很喜歡的一種做法，避免了大油爆炒，下廚飯找不到相應的菜譜，於是上載了生平第一個菜個人微信：33634202用料西葫蘆一個橄欖油少許黑胡椒少許鹽少許少油西葫蘆的做法西葫蘆洗淨切片大火煮開水後，放進西葫蘆煮熟，水裏加一...

素菜也能做出花樣，達到收不住嘴的效果。用料西葫蘆一個細粉絲一小把蒜瓣五六瓣蝦乾六七個大料一小個葱花少許蒜頭、粉絲燒西葫蘆的做法將西葫蘆洗淨，去籽，切成小塊粉絲用水提前泡軟，再煮一下蝦乾泡軟，去皮（也可不去皮），用紙巾...

用料西葫蘆1個油適量葱或姜或蒜或醬油1勺鹽適量最省事的炒菜【清炒西葫蘆】的做法西葫蘆削皮切片鍋裏下油有葱薑蒜就下沒有就直接下西葫蘆加一勺醬油炒軟加鹽完事兒了...

用料西紅柿1個西葫蘆半個鹽少量蒜2瓣簡易西葫蘆炒番茄的做法切片油蒜鹽（淡一點這樣湯可以喝）炒熟（太乾可以加少量水）番茄炒出汁兒為止開飯西葫蘆軟軟的番茄甜甜的湯汁可以拌飯...

用料西葫蘆2個大蒜2瓣雞蛋2個鹽1克油2克蠔油1勺低脂健康的西葫蘆炒雞蛋的做法兩個雞蛋放一點點鹽、一點點料酒，打散成雞蛋液西葫蘆削皮切片（也可以不削，我習慣性削皮）鍋裏放油，待油八成熱下雞蛋液煎九成熟盛出備用不需要洗...

用料西葫蘆1個臘肉切片若干油10克鹽適量小美版西葫蘆炒臘肉的做法西葫蘆洗淨去皮切片。臘肉切薄片。主鍋中加入油，3分鐘/V/小勺熱油。加入臘肉爆香。3分鐘/V/反轉小勺。加入西葫蘆，鹽，少量水。5分鐘/V/反轉小勺。這個時...

2022年4月的上海，團購蔬菜，政府物質發放的蔬菜都離不了西葫蘆，其實我平時很少吃西葫蘆。物資不易，要充分利用。於是攤餅，幹鍋，蛋花湯，最後加了僅存的半顆娃娃菜，裏脊肉做了春捲。因為和黃芽菜一樣水分多，倒意外地好吃。用料西...

疫情期被劃入風險三區裏的防控區，收到政府發放物資三次，其中一次有西葫蘆，因為平時不買的，不知道怎麼吃，秉着不浪費糧食的優良傳統，半個西葫蘆切片和半個番茄加蒜粒炒着吃了，剩下的半個西葫蘆裹着廚房紙在冰箱裏放了幾天了，中...

外面蛋不僅香，還能鎖住西葫蘆的水分，一口咬下去很多汁水，趁熱吃，完全停不下來用料西葫蘆1個雞蛋2個麪粉適量鹽少量食用油少量超簡單西葫蘆蛋餅的做法西葫蘆洗淨切薄片，兩邊都蘸上面粉，雞蛋調勻，加點鹽在裏邊，這樣吃起來完全不...

突然想吃包子就嘗試一下用料西葫蘆300g雞蛋1個鹽10克香菇2朵粉絲一小把雞精半勺花生油10克蝦米20克西葫蘆➕香菇煎包子的做法第一步準備西葫蘆香菇粉條小蝦米1將西葫蘆香菇切成丁2將粉條用冷水泡泡到發軟用剪刀剪2cm...

疫情封控在家，小姨家裏沒粉條了，於是我送過去，一看是要包西葫蘆🥟，我嘗過後回家也包了，確實很不錯👍用料西葫蘆倆個雞蛋四個麪粉適量粉條少許十三香適量蝦皮適量西葫蘆雞蛋粉條料子🥟的做法西葫蘆擦絲後，用手擠出水份，大刀切...

一般傳統的quiche有高熱量的派皮，內部通常也有淡奶油加入，減肥期間吃這麼罪惡的食物太可怕啦，於是做了一個無派皮版本的quiche。用料雞蛋一般大小3個西葫蘆1根番茄幹4~5片香腸3片羊奶酪少許油豆腐2個黃油一點點點紅椒圈...

用料雞蛋3個麪粉100克水50克鹽5克糖3克西葫蘆半個胡蘿蔔三分之一根西葫蘆蔬菜餅的做法西葫蘆切成薄片，再切成絲，🈶️懶人神器直接擦絲就好胡蘿蔔切成薄片後切絲兩勺麪粉.2個小朋友➕一個成人的量打入三個雞蛋攪拌一下，用力...

用料西葫蘆1個肉末100克蒜1瓣生抽3勺蠔油1勺鹽適量黑胡椒粉適量肉末炒西葫蘆條的做法準備100克二肥八瘦的肉末，加入適量黑胡椒粉、生抽醃製備用。西葫蘆切去蒂頭，切成兩段，然後豎着切“十”字刀，一切為四。接着去瓤，改刀切...

用料西葫蘆1個雞蛋1個麪粉兩大湯勺蝦仁250克鹽適量味好美白胡椒粉適量西葫蘆雞蛋蝦仁餡餅的做法西葫蘆擦絲加鹽擠掉水份雞蛋打散簡單煎一下切碎蝦仁切碎按照個人口味加入鹽味好美白胡椒粉半湯勺面加開水和成燙麪另外...

這菜好久以前吃過，一直念念不忘，剛覺很好吃，今天剛好有時間，自己在家嘗試一下用料西葫蘆一個鹹鴨蛋一個油鹽雞精鹹蛋炒西葫蘆的做法西葫蘆切片備用鹹鴨蛋壓碎鍋中加油燒熱將西葫蘆放入鍋裏翻炒，加入少許鹽，再把鹹鴨蛋一同放...

卡路里：251蛋白質：12g碳水化合物：33g脂肪：4g在APP上看到用西葫蘆做甜點，春天已經來了！想吃甜點，就吃這個吧！實驗之後，我自己進行了不少修改，比原方熱量更低！我應該不會再做其他的方子了！太好吃！而且不會膩！我在表面撒了咖啡粉，味道更...

看了風琴烤西葫蘆以後想到可以試試這樣做，減肥感覺吃吃挺合適的用料西葫蘆300克（大概）雞胸肉150克（大概）蒜（可有可無）3瓣鹽2克（抖一點）生抽一勺半糖3克黑胡椒粉（可有可無）撒一點在西葫蘆上料酒1勺（去腥）烤西葫蘆盒子（減肥雞胸肉版）的...

用料西葫蘆1個雞蛋黃1個蝦適量鹽適量胡椒粉適量澱粉適量白胡椒適量麪包糠適量大阪燒醬蛋黃醬香酥西葫蘆鮮蝦餅的做法1、西葫蘆擦短絲，用鹽煞一下水，多攪拌一會，攥幹水分備用2、蝦+胡椒粉用攪拌棒粗粗的打幾下即可+角瓜+...

用料西葫蘆1個胡蘿蔔1/3根雞蛋2個麪粉約80克(視麪糊流動性調節)鹽適量白胡椒粉一小撮油如圖8消耗西葫蘆和胡蘿蔔的糊塌子的做法西葫蘆洗淨後先切片然後切絲再切胡蘿蔔絲加鹽殺水，水別倒掉打兩個雞蛋進去，攪拌均勻加入面...