我以前讀大學的時候也有過幾年的慢性胃炎,後來是我媽用食療方法幫我養好了,尤其是秋天的時候,每天早晚經常給我做疙瘩湯喝,讓我的身體暖暖的,不僅温暖了我的胃,也温暖了我的心。
今天就給大家來分析我調理胃病的兩款食療方法吧。
一款是山藥疙瘩湯,裏面有西紅柿,山藥,青菜和雞蛋,不僅開胃還養胃,在秋季的早上來一碗再適合不過了,這款山藥疙瘩湯做法也簡單,哪怕是廚房新手也可以做成功!
另一款是味常舒,裏面有山楂、山藥、麥芽、丁香、梔子、甘草、生薑、茯苓8種中藥材,對急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍都有很好的幫助。
我那是喝了大概3個多月,胃就好了,沒有再出現過不舒服的現象。現在我吃點辣的食物,喝一點酒也沒什麼了。
用料
山藥 | 1小段 |
西紅柿 | 1個 |
小白菜 | 1顆 |
麪粉 | 適量 |
秋天養胃湯,養胃又健脾!每天來一碗,胃炎乖乖遠離!的做法
準備食材並清洗乾淨。
山藥去皮,切成小塊。
將山藥放入榨汁機中,加入適量清水榨汁,再放入麪粉,拌成麪糊。
西紅柿去皮切丁,青菜切碎。
鍋中加油,放入西紅柿,炒出汁。
加入適量清水,大火燒開,加入麪糊。
圪塔湯煮開後,加入鹽和生抽。
放入菜葉,調好味道就做好啦!
秋季每天來一碗,養胃健脾,元氣滿滿一整天。
味常舒
每天早中晚,開水沖泡喝一杯,一般有胃病的人,堅持喝一段時間就能好了。
小貼士
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