脾胃虛寒：黨蔘陳皮紅棗枸杞茶

這段時間為防疫喝太多涼茶、涼湯，煮一杯老黨蔘、老陳皮、白朮、雲苓、北芪、紅棗、杞子茶飲可補中益氣、健脾去濕、增強免疫力，此茶尤其是適合脾胃虛寒，容易肚屙（拉肚子）人士飲用。（謝謝嬋嬋的分享）

用料  

脾胃虛寒：黨蔘陳皮紅棗枸杞茶的做法  

1. 做法：紅棗去核，其他材料洗乾淨，放適量水煮15-20分鐘，出味道即可飲用。