用料
| 基圍蝦 | 隨意 |
| 料酒 | 2勺 |
| 姜 | 2片 |
杜砍減肥法之白灼基圍蝦的做法
很簡單 鍋裏燒開水 加入姜和料酒 再倒入活蝦 煮三至五分鐘撈出即可
![杜砍減肥法之白灼基圍蝦的做法步驟圖 第2張]( "杜砍減肥法之白灼基圍蝦的做法步驟圖 第2張")
小貼士
減肥期間，吃海鮮水產類掉秤更快，這是我個人經驗。還有就是如果連續幾天吃雞肉牛肉有點便祕，也可以多喝酸奶通腸胃，也容易掉秤。
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