【轉自Keep】
用料
| 巴沙魚 | 150g |
| 木耳 | 30g |
| 黃瓜 | 半根 |
| 胡蘿蔔 | 一根 |
| 雞蛋 | 一個 |
| 姜 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 油 | 適量 |
減脂低卡木須魚的做法
巴沙魚切厚片，加薑片煮熟撈出備用
![減脂低卡木須魚的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "減脂低卡木須魚的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
木耳泡發後撕小朵，胡蘿蔔，黃瓜切片
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平底鍋預熱，雞蛋打散，放少許鹽翻炒，盛出
![減脂低卡木須魚的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "減脂低卡木須魚的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
放入木耳及其他食材繼續翻炒幾分鐘，最後放入魚片，雞蛋混合，出鍋前加少許鹽調味
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完成
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減脂低卡木須魚
菜譜
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