>
我是一個懶人兒,不擅長煎炒烹炸,但是又不能總吃快餐和外賣,尤其是有的小孩子,不喜歡吃這個,不愛吃那個,營養怎能均衡呢,所以我想把各種蔬菜、肉類、海鮮做成小餅,用少油的香煎做法,健康又美味,今天是一道簡單的香煎土豆肉沫餅,大家做起來吧。
用料
土豆肉沫餅的做法
準備好所有的食材,土豆去皮切塊蒸熟,大約十五分鐘就熟了,再搗成泥,放涼備用
蒸土豆的同時,肉餡加醬油,葱沫醬出香味
將醬過的肉沫、土豆泥、雞蛋麪粉混合,加鹽、味精、五香粉調味
電餅檔刷油,餡料放入鍋中開煎
煎至兩面金黃,出鍋,開吃!!香而不膩,即是主食又有蔬菜,營養美味又簡單,耶!
圖文推薦