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氣血女神膏

菜譜 閲讀(2.73W)
氣血女神膏的做法步驟圖,氣血女神膏怎麼做好吃

立冬已過,又到了手腳冰冷的季節,尤其是姨媽遲到,量少的姐妹們,要趕緊補起來,新做了一款氣血女神膏,這個冬天,做個暖暖的女子!

用料  

帶皮生薑 300克
去核紅棗 200克
純正紅糖 400克
枸杞 適量
花旗參 適量
400毫升

氣血女神膏的做法  

  1. 看圖,生薑備好

    氣血女神膏的做法步驟圖,氣血女神膏怎麼做好吃 第2張
  2. 看圖,紅棗我後來又加了100克(因為姜比較多,怕太辣),所以一共用了200克紅棗

    氣血女神膏的做法步驟圖,氣血女神膏怎麼做好吃 第3張
  3. 首先:生薑洗乾淨切塊,紅棗去核,枸杞,花旗參適量備好
    然後:以上材料放入輔食機加水400毫升打碎(這步忘記拍照了)

    氣血女神膏的做法步驟圖,氣血女神膏怎麼做好吃 第4張
  4. 打碎的材料放到大湯鍋裏(湯鍋越高越好,因為熬煮時會濺出來),大火煮開。

    氣血女神膏的做法步驟圖,氣血女神膏怎麼做好吃 第5張
  5. 煮開後加入紅糖,小火慢慢熬煮(穿長袖呀,灶台附近的東西要清走,因為會濺得到處都是)注意要不停攪拌,否則會焦,真是很考驗臂力的。

    氣血女神膏的做法步驟圖,氣血女神膏怎麼做好吃 第6張
  6. 熬到水分差不多幹了就可以,我大概熬煮了一個小時,手都酸了。

    氣血女神膏的做法步驟圖,氣血女神膏怎麼做好吃 第7張
  7. 這個方子熬成這麼多,500毫升的瓶子。每天早晨挖一勺用開水沖服,喝下去全身暖暖的!我感覺辣度適合我,姐妹們可以自己調甜辣度。

    氣血女神膏的做法步驟圖,氣血女神膏怎麼做好吃 第8張

小貼士

1.姜去皮則熱,留皮則温,建議留皮,打碎之後我覺得口感影響不大,我能接受
2.紅棗要去核,核會燥熱
3.熬煮過程會濺水,注意不要燙傷,穿長袖
4.早上喝效果最好