寫這個菜譜只是記錄,南瓜餅軟軟糯糯,黑米餡補腎又香甜有嚼勁,超級健康的一款點心,原配方來自大潤小廚,感謝!略有改動。
另外附加了健康好喝的黑米奶昔的做法。
配方可以做10個南瓜餅。沒有空氣炸鍋的可以用平底鍋煎熟。
用料
小南瓜 | 一個(蒸熟取南瓜泥168克) |
糯米粉 | 160克 |
低筋粉 | 30克 |
細砂糖 | 20克 |
黃油(原方無) | 10克 |
黑米飯(煮熟加冰糖拌均) | 一碗 |
白芝麻 | 適量 |
玉米油(刷表面) | 適量 |
香甜軟糯的黑米南瓜餅的做法
南瓜洗乾淨,空氣炸鍋200度40分鐘左右。取果肉用料理機打成泥。
黑米煮熟,煮成那種軟軟的米飯,加適量冰糖調味。南瓜泥加糯米粉,低筋粉,糖,黃油揉成光滑麪糰,可以冷藏一晚第二天做。
黑米餡兒大圖。
南瓜麪糰均分10個,搓成小球。
麪糰壓扁,放一團黑米餡包好收口。
再壓扁成圓餅,依次做好10個。
全部做好後,表面薄薄刷一層水,沾好白芝麻,底部也要沾白芝麻噢,防粘的。
表面再刷薄薄一層玉米油。
放入空氣炸鍋130度20到25分鐘。火太大,糯米會在高温下極速膨脹,取出容易回落變塌,這個温度時間可以保持形狀。
香甜軟糯的黑米南瓜餅做好啦。
剩下的黑米餡也別浪費啦,取一部分加牛奶煉乳混合打發成細膩的黑米奶昔。
杯子底部放一層剩下的黑米餡,倒入黑米牛奶糊,一杯好喝的黑米奶昔就完成啦。
完美的早餐~~