宇姐今天教你如何多元化烹飪,一鍋弄三種不同的美味;各種儀式感都不在話下。跟着我來把這個學會了。一頓也就有不同樣的吃法咯。
用料
西葫蘆雞蛋餅 | |
西葫蘆 | 半根 |
胡蘿蔔 | 半根 |
雞蛋 | 2個 |
小葱 | 1棵 |
蝦仁 | 4個 |
麪粉 | 50g |
鹽 | 2g |
白胡椒粉 | 少許 |
培根煎蛋 | |
培根 | 2片 |
雞蛋 | 2個 |
葱花 | 少許 |
黑胡椒粉 | 少許 |
香煎西葫蘆 | |
西葫蘆 | 4片 |
胡蘿蔔 | 4片 |
雞蛋 | 1個 |
香菜 | 1棵 |
澱粉 | 20g |
鹽 | 1g |
這樣有新玩意的簡餐你真的會做嗎?宇姐和你一起來做—【大宇料理鍋】的做法
準備所有食材
西葫蘆洗淨後切下四片,厚度為0.5釐米左右,再切四片胡蘿蔔片,要切的薄一些。
用模具把胡蘿蔔片壓出花朵形狀。
摘四片香菜葉,演示一下這是擺好的樣子。
剩下的西葫蘆和胡蘿蔔用插板插成細絲,撒2克鹽醃10分鐘,然後擠幹水份,打入兩個雞蛋,加少許葱花和白胡椒粉。
攪勻後加入麪粉,麪粉要少量多次加入,避免一次加多導致麪糊太乾。
攪成比較粘稠的麪糊即可(我擠幹水份的西葫蘆和胡蘿蔔絲是130克,加了50克麪粉,這個比例供參考)。
處理好食材就可以開始操作了,先小火加熱多功能鍋。
放入培根,無需放油,煎一會培根就會出油,煎至七分熟即可。
如圖煎好的培根從中間橫切一刀,一分為二。
把四條培根兩兩圍成一圈放入多功能鍋的凹槽裏,另外四個凹槽裏刷上食用油。
西葫蘆先兩面沾上澱粉,撣掉多餘的粉避免結塊。
再兩面裹上蛋液(蛋液提前加一克鹽攪散)。
將裹好蛋液的西葫蘆片放入圓形凹槽裏,上面擺上胡蘿蔔花和香菜葉,因為有蛋液,所以能粘住;將之前和好的西葫蘆麪糊倒入心形凹槽裏(這一步可以藉助湯勺),最上面放一個蝦仁; 然後在培根圈裏打入雞蛋,蓋上鍋蓋小火加熱三分鐘左右。
三分鐘後用餐刀給西葫蘆片翻個面繼續煎。
同樣方法把西葫蘆雞蛋餅也翻個面,因為是陶瓷不粘鍋,表面不粘非常好操作,在培根雞蛋上撒少許葱花。
蓋上鍋蓋繼續小火加熱兩分鐘左右就可以關火了。香煎西葫蘆和西葫蘆雞蛋餅蘸番茄醬更好吃哦,培根煎蛋可以撒一些黑胡椒粉。