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超簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯

菜譜 閲讀(1.52W)
超簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯的做法步驟圖

用料  

花膠 兩條
豬扇骨 300克
瑤柱 10粒
紅棗 4顆
枸杞 15粒

簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯的做法  

  1. 如圖準備所需材料

    超簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯的做法步驟圖 第2張
  2. 剪開花膠,完全去除內部筋膜,否則會很腥

    超簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯的做法步驟圖 第3張
  3. 冷水將豬扇骨入鍋,水開後煮3分鐘去除血水

    超簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯的做法步驟圖 第4張
  4. 將花膠、豬骨、紅棗和瑤柱放入砂鍋,加水至沒過豬骨,大火煮開後轉小火燉60分鐘。
    關火後放入枸杞5分鐘,加適量鹽調味即可

    超簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯的做法步驟圖 第5張
  5. 步驟簡單卻營養美味,小仙女們快快喝起來😍
    喝不完放進冰箱,第二天就會變成果凍的💯膠原蛋白湯噢!

    超簡單 超滋補 超養顏的花膠豬骨湯的做法步驟圖 第6張

小貼士

花膠泡水後去除筋膜就會容易多啦,一定要完全處理乾淨哦,否則腥味會勸退很多小仙女