低蛋白粽子

四時花競巧，九子粽爭新
紅棗 粽葉飄香
米粒 黏膩軟糯

用料  

低蛋白粽子的做法  

1. 1.米飯倒在案板上壓成一粒粒狀，取兩張粽葉疊在一起。拿住粽葉的兩頭往裏卷，粽葉根在裏面，葉子在最上面。
   2.填入低蛋白米飯，最上部放上紅棗 (紅豆或者肥肉），最後用勺子輕輕壓一壓，包上粽子。

2. 上電飯鍋，可以和米飯一起煮，蒸屜放米飯上面。
   這樣米飯煮好，低蛋白粽子就做好啦～

3. 做好的粽子～

小貼士

紅豆，肥肉，紅棗都可以試一試。
低蛋白米飯自帶粘性。