一碗低碳水營養豐富的減脂食物
用料
| 酸奶 | 150克 |
| 水果黃瓜 | 1根 |
| 人蔘果 | 3個 |
| 鮮核桃 | 2個 |
| 黑芝麻 | 少許 |
低脂水果酸奶碗的做法
食材切丁，倒入酸奶，撒上核桃和芝麻
![低脂水果酸奶碗的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "低脂水果酸奶碗的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
小貼士
本想加點西柚，兩個人蔘果和一根黃瓜都很大一碗了就沒加，選擇人蔘果和黃瓜是因為水分含量大，糖分低，想要減脂的童鞋選擇水果上要避免含糖分的
最新推薦
- 1美味的低脂酸奶片簡單做法,低脂酸奶片做法大全
- 2繽紛水果酸奶碗的做法步驟,繽紛水果酸奶碗怎麼做最好吃
- 3減脂期營養滿滿水果酸奶能量碗🥣做法 步驟 圖解
- 4水果酸奶拌拌碗的做法步驟,水果酸奶拌拌碗怎麼做最好吃
- 5水果穀物酸奶碗的做法步驟,水果穀物酸奶碗怎麼做最好吃
- 6低脂健康的酸奶水果燕麥杯做法 步驟 圖解
- 7穀物酸奶碗&水果酸奶碗「北鼎烤箱食譜」做法 步驟 圖解
- 8酒釀堅果水果酸奶碗做法 步驟 圖解
- 9快手水果酸奶碗的做法步驟,快手水果酸奶碗怎麼做最好吃
- 10水果酸奶堅果麪包碗做法 步驟 圖解
- 11燕麥酸奶水果碗的做法步驟,燕麥酸奶水果碗怎麼做最好吃
- 12水果麥片酸奶碗的做法步驟,水果麥片酸奶碗怎麼做最好吃
- 13好吃低脂甜品💯水果麥片酸奶杯做法 步驟 圖解
- 14奇亞籽 低脂酸奶代餐 水果杯做法 步驟 圖解
- 15美味的低脂酸奶醬簡單做法,低脂酸奶醬做法大全
猜你喜歡
- 1奧利奧酸奶水果盆栽（酸奶碗）做法 步驟 圖解
- 2水果酸奶堅果麪包碗做法 步驟 圖解
- 3水果酸奶拌拌碗的做法步驟,水果酸奶拌拌碗怎麼做最好吃
- 4奇亞籽 低脂酸奶代餐 水果杯做法 步驟 圖解
- 5健康低脂的酸奶水果沙拉圖解
- 6穀物酸奶碗&水果酸奶碗「北鼎烤箱食譜」做法 步驟 圖解
- 7低脂健康的酸奶水果燕麥杯做法 步驟 圖解
- 8水果穀物酸奶碗的做法步驟,水果穀物酸奶碗怎麼做最好吃
- 9美味的水果酸奶簡單做法,水果酸奶做法大全
- 10水果堅果燕麥片酸奶碗做法 步驟 圖解
- 11「少刷碗版」燕麥牛奶酸奶水果一大碗做法 步驟 圖解
- 12懶人低脂餐-水果酸奶燕麥杯做法 步驟 圖解
- 13蛋白粉酸奶水果碗的做法步驟,蛋白粉酸奶水果碗怎麼做最好吃
- 14酒釀堅果水果酸奶碗做法 步驟 圖解
- 15減脂期營養滿滿水果酸奶能量碗🥣做法 步驟 圖解
- 16芒果低脂酸奶的做法步驟,芒果低脂酸奶怎麼做最好吃
熱門文章
- 1天然酵母|雙茶栗子奶酥麪包做法 步驟 圖解
- 2醋拌什錦海蜇的做法步驟,醋拌什錦海蜇怎麼做最好吃
- 3美味的可可冰激凌簡單做法,可可冰激凌做法大全
- 4無糖南瓜麪包（適合糖尿病孕婦或糖尿病人吃，麪包機）做法 步驟 圖解
- 5懶人版電飯鍋整雞🐔做法 步驟 圖解
- 6豪吉麻辣川香汁——麻辣海帶苗炒肉絲做法 步驟 圖解
- 7夏日·金桔檸檬百香果茶的步驟做法及圖解
- 8幹豆腐爆炒甘藍的做法步驟,幹豆腐爆炒甘藍怎麼做最好吃
- 9又臭又香的雞屎藤的做法步驟,又臭又香的雞屎藤怎麼做最好吃
- 10洋葱肉卷「輔食」的做法步驟,洋葱肉卷「輔食」怎麼做最好吃
- 11美味的加勒比菠蘿簡單做法,加勒比菠蘿做法大全
- 12鐵板番茄/糖醋香菇烤麩麪筋做法 步驟 圖解
- 13爆紅油的胡蘿蔔蒸餃做法 步驟 圖解
- 14青紅椒炒雙菇的做法步驟,青紅椒炒雙菇怎麼做最好吃
- 15節氣食譜 | 穀雨時節『油燜筍』，美味堪比紅燒肉!的步驟做法及圖解