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關於五穀餈飯糕做法步驟圖解
關於五穀餈飯糕做法步驟圖解
五穀餈飯糕
08-18
【童年早餐系列】有些記憶中的美味正在慢慢淡出如今的生活,那麼是要繼續在回憶中饞涎欲滴呢,還真真切切得在口中重温呢……用料冷飯(糯米和五穀各一半)1碗炒熟的亞麻籽一湯匙蝦皮一湯匙芝麻一茶匙葱花少許鹽少許油小半碗...
五穀菜飯
03-26
便捷,可口!用料大米200g糙米適量燕麥米適量豬肉200克左右,沒有限定豌豆150克左右土豆250克左右姜蒜適量五穀菜飯的做法提前一小時準備食材:1,將各種米洗淨浸泡一小時左右;2,將肉切小塊裝,醬油,酒醃製。1.切好姜蒜備用2.土豆...
❀【五彩穀物豆漿】❀《五穀版》
07-10
❀【五彩穀物豆漿】❀《五穀版》平常俗稱的“五穀”所指的是五種穀物。“五穀”,古代有多種不同説法,最主要的有兩種:一種指稻、黍、稷、麥、菽;另一種指麻、黍、稷、麥、菽。❶稻種下主要分為兩個亞種,秈稻與粳稻。❷黍去...
五穀
11-02
我的包裝設計用料紅豆,綠豆,黑豆,雲豆,黃豆五穀的做法豆子...
野菇五穀飯
01-24
用料杏鮑菇水鹽米秀珍菇調味料香菇野菇五穀飯的做法五穀米2杯香菇50克袖珍菇50克杏鮑菇50克鹽1小匙五穀米洗淨,泡水10至15分鐘,再瀝乾備用。將所有菇類洗淨,放入滾水中汆燙,再撈起瀝乾,備用。將作法1的五穀米、作法2...
餈飯糕
10-10
時間:約30-50分鐘難度:容易做🤞份量:2人份用料糯米350g水200g鹽4g食用油(油炸)適量餈飯糕的做法糯米加水浸泡至發白,能用手碾碎的程度。瀝乾水分,將糯米倒入電飯鍋中,加鹽,再倒入200g水,水大概剛好和米持平,用煮飯模式煮熟。裁一...
五穀雜糧糕
05-27
老人們都愛吃糕點,也許那些是兒時的回憶吧[調皮]但是外面的糖分太高,也不知道材料好不好,所以今天教大家做個既簡單又好吃的…關鍵是平時超市裏買了五穀雜糧粉的朋友不會再放到過期了😂用料五穀雜糧粉100克牛奶175克食用...
五穀飯糰
07-12
用料黑米少量紫米少量紅米少量糯米多放點小米,黎麥,燕麥少量火腿腸,黃瓜,油條,肉鬆,沙拉適量壽司海苔幾片沙拉醬適量五穀飯糰的做法提前一晚,把米洗乾淨,泡好第二天蒸(夏天儘量放冰箱冷藏)把水倒掉,倒入蒸籠裏蒸半小時。拿出一張...
【五穀豐登(五彩飯糰)】
12-07
用料西藍花1朵胡蘿蔔15克多穀米米飯100剋核桃油適量原味白芝麻鹽適量三文魚酥適量【五穀豐登(五彩飯糰)】的做法123456小貼士過年期間每家每户都要大擺宴席,吃剩下的菜不老少,打掃剩菜的任務還是交給爸爸吧。❤一來大人飯...
五穀蒸糕
08-25
一股斷糖風飄過~~最近迷上了蒸蛋糕,為啥呢?還不是因為家裏人找我談話[允悲]叫做做點無糖或者低糖。這是一款用N中谷物做的一款低糖蛋糕🍰用料雞蛋4個椰油35克細砂糖27克五穀粉130克牛奶120克檸檬汁幾滴五穀蒸糕的做法燕麥...
五穀雜豆飯
06-01
用料粗糧五穀雜豆飯的做法【關鍵點】大米=各種雜糧豆類,水:所有糧食>1:1。適合少量:綠豆,薏米,大麥,玉米碴,燕麥米適合多量:高粱,藜麥,黑米,糙米,小米,黑米需要提前泡:紅豆❤️喜歡的搭配:❤️綠豆+薏米+大麥米+玉米碴+糙米早餐:純豆粉+燕...
五穀粗糧飯
12-19
用料黃小米糙米米燕麥蕎麥青豆五穀粗糧飯的做法糙米、米、蕎麥、青豆。泡四個小時接着就是跟一般煮飯一樣了。混了放電飯鍋小貼士粗糧含有豐富的不可溶性纖維素,有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作,可...
煎餈飯糕
01-19
用料剩米飯一盒鹽適量油少許煎餈飯糕的做法米飯中加入鹽並拌勻壓實扣出切厚片火熱後加油,油熱後加米飯,將一面煎至金黃後再翻面煎另一面至金黃即可出鍋裝盤小貼士鹽可以一點一點加嘗一下鹹淡再調整按壓時一定要緊實否則...
五穀米糕(發麪版)
06-19
家有16個月銜乳小兒一枚,當媽的每天絞盡腦汁想菜單,這款無油無蛋發麪版的米糕比之前雞蛋版的米糕更受他歡迎。用料白糖8克酵母3.5克混合穀物300克(大米比例超過50%)白糖20克水180克五穀米糕(發麪版)的做法300克米洗淨浸泡過...
五穀雜糧飯
04-01
用料糙米1/5杯大米1杯玉米1/5杯糯米1/5杯燕麥1/5杯小米1/5杯五穀雜糧飯的做法準備好各種各樣的雜糧,大米與雜糧的比例控制在1:1浸泡20分鐘以上煮飯就好了,大概20分鐘,雜糧飯完成...
五穀米飯
01-09
生活中,大家吃的最多的主食應該就是精白米麪了,精白米麪包括精製的大米和小麥。精白米麪加工程度高,精製的過程是去掉穀物的皮層和谷胚以及糊粉層。而皮層和谷胚中含有大部分的維生素B1、維生素B2、煙酸,維生素E、礦物質(...
餈飯糕
07-18
家裏做方便乾淨用料糯米適量大米適量葱一小把鹽少量餈飯糕的做法一半大米,一半糯米洗淨放少量水。(糯米不怎麼吸水),加入少量鹽攪拌均勻煮好的米飯加入葱花攪拌用保鮮膜墊好,再把上面蓋起來,包起來用擀麪杖壓一壓,放入冰箱...
撈飯(五穀雜糧版)
07-13
現在是一個講究美食營養搭配均衡的時代對於平時吃慣了用高壓鍋燜大米飯的人來講今天換個蒸方法來感受一下其實撈飯在日常生活中還是很常見的(例如:外賣的🍚就是撈飯)但是營養豐富的五穀雜糧飯還是要在家做的用料大米2...
五穀蛋糕
12-01
前幾日做的五穀餡(紅豆、綠豆、大米、小米、黑米),之前用它做了五穀內陷酥皮派,接下來就嘗試了這款蛋糕。她的口感非常特別,外層大概兩毫米那麼厚的部分味道有些像老蛋糕外層的那種口感,裏面是濕濕軟軟的像乳酪蛋糕,味道也非...
五穀蒸飯
09-28
用料紫薯1個米飯五穀蒸飯的做法紫薯去皮切塊米飯蒸好後放上面蓋上再蒸小貼士玉米大豆綠豆紅豆都可以...
五穀飯
05-17
我總覺得五穀飯是粗糧,是很有營養的一種主食。今天特地去買了食材,做一頓五穀飯。用料大米平常吃飯的量紅豆一把黑豆一把豌豆一把薏米一把紅蘿蔔半根玉米粒一把香油2勺鹽適量水平常做飯的量五穀飯的做法所有食材泡水4個...
五穀米糊改五穀饅頭
07-10
用料五穀米糊1000g麪粉1000g酵母3g五穀米糊改五穀饅頭的做法麪粉和五穀米糊混合,我用的五穀米糊不是很濃稠,後面就沒有在加水酵母粉用温水重開後醒二十分鐘,加入麪粉內,和成麪糰,保鮮膜封好發至兩倍大面團揪成等大的劑子,揉...
炸餈飯糕
07-05
用料糯米梗米水少許鹽或白糖少許食用油少許炸餈飯糕的做法糯米:梗米=2:1,為保持米飯的完整性,水適當少放,電飯煲煮熟;砧板是鋪上保鮮膜;米飯煮熟後適當冷卻後,盛出放在保鮮膜上,以個人口味加鹽或白糖;保鮮膜對摺後,用擀麪杖把米...
五穀香炒飯
05-22
五穀對人的身體有説不盡的益處。吃膩了五穀粥不如嘗試做一次五穀香用料芸豆一抓小紅豆一抓黑米一抓糙米一抓燕麥一抓糯玉米粒一抓香腸一根火腿腸一根香菇六朵葱適量五穀香炒飯的做法前一天把各種穀類混着,如果怕麻煩可...
五穀糯米餈粑
10-30
五穀雜糧餈粑營養又健康,自己在家也能做,吃法多多,很容易操作。可當早餐,也可以當小零食用料糯米250克小米15-20克紫米15-20克藜麥15-20克五穀糯米餈粑的做法準備各種五穀雜糧,玉米碴之類都可以糯米放入清水中浸泡一晚各種...
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