關於懶人海鮮粥做法步驟圖解

一直覺得燒菜跟老子的無為很像。常常不經意地會有一道驚豔到自己的食物。用料大米2杯鹽克水克姜葱蒜片香菜根蛤蜊250克蟶500克大蝦3只春菜一棵金針菇雞胸肉20克懶人海鮮粥的做法準備好姜葱，米淘好後加入適量水使得最後...

繼上次那個香菇瘦肉粥後，我開發的第二口味的早餐粥，家裏有個小祖宗，給他換換口味。我早上爬不起來，就弄了這個簡約版，分享給大家。早上兒子吃了一大碗粥，加一個昨天下午烤的芝士培根麪包，一杯火龍果汁，一小碟火龍果，揣上我給他...

好好吃早餐計劃第二天，用昨天的蔬菜蒸飯加了點蝦皮兒和海苔做了懶人鹹粥，很適合早餐吃，很快手，而且味道超級好（¯﹃¯）不過太大碗，沒吃完，囧。蔬菜蒸飯看這裏：用料米飯我用的昨天的蔬菜蒸飯，內容上更豐富一點，哈哈蝦皮海苔鹽油清水...

冬日的早晨，一碗海鮮粥温暖一天，滿滿的能量用料大米適量蝦6只（我用的速凍黑虎蝦）瑤柱適量（速凍，感覺乾的應該更好吃）葱花適量鹽，黑胡椒適量暖暖海鮮粥（懶人家庭版）的做法準備食材，蝦頭備用，蝦仁和瑤柱用料酒，鹽，黑胡椒醃製炸蝦油，這...

用料花菇一朵或兩朵冰凍鮮瑤柱/扇貝丁12只大米1杯糯米1/4杯葱、姜各兩片料酒適量鹽、白胡椒粉適量春筍等其他菜適量懶人版花菇瑤柱海鮮粥的做法大米加糯米，泡水花菇泡發好了切丁冰凍的鮮扇貝丁化凍，加料酒泡發葱切段、...

老婆每天加班回家晚，近來閒職在家待考的本人總希望老婆大人回家之際能品嚐老公親自下廚做的一道道美食，這也算是一個美好的願景，海鮮因為零脂肪熱量也不高正適合夏季食用，北方的秋天來得快此時就是各類海貨豐收之際，正好奉...

用料蝦6只海蔘1只瑤柱15-20粒薑絲少許鹽少許胡椒粉少許克油少許海蔘鮮蝦瑤柱藜麥粥（0失敗懶人版）的做法用電的壓力煲，煮到粥軟軟糯糯還有5分鐘，就放去海蔘、蝦、瑤柱，煮5-10分鐘，最後出鍋放鹽和胡椒粉...

懶人覺得潮汕砂鍋粥的做法有些複雜，偷懶來個電飯鍋版，一樣好吃呢，但注意要用鮮蝦不要用蝦仁哦！！用料鮮蝦12只鮮蟹(收拾起來麻煩可省略)1只料酒白胡椒粉香葱碎香菜碎或香芹碎鹽大米1杯薑片3~5片懶人鮮蝦粥的做法大米一杯，洗...

用料大米（泡3小時）2杯鮮魷魚1只鮮蝦好幾只雪花瘦肉（切薄片）適量薑絲適量葱適量小香芹適量鹽適量魚露2小勺蝦乾幾隻海鮮砂鍋粥（潮汕人的一碗地道海鮮粥）的做法簡單操作：拿起一個大砂鍋，鍋底掃薄薄點油，放下薑絲，然後把泡好大米加...

沒吃飽，做宵夜吃.用料蝦半斤鮑魚3只白貝半斤瑤柱7-8顆（中等大的）香菜一小把（喜歡的多放）大米1杯（2個人份量）芝麻醬（隨便什麼牌子）湯匙小半勺白胡椒粉少許鹽自己嚐到合適懶人海鮮砂鍋粥的做法忘記説了，懶人版是因為我直接用高壓...

週末在家有時候懶不想折騰，又怕孩子營業不夠，所以營業美味高蛋白的海鮮粥就很好的替代了孩子不愛吃的白稀飯用料大米1杯白蝦（基圍蝦，對蝦等等都可以）6只速凍扇貝柱6只玉米粒適量豌豆適量小葱適量薑絲適量香菇2朵二十分鐘簡...

用料米一杯大蝦8到10個混合海鮮200g葱姜懶人版電飯煲海鮮粥的做法先淘米，加兩倍的水泡至少半小時。泡與不泡真的有差別。我用的是日本錦字米，做出來很糯很香。如果你買的新鮮海鮮就可以跳過這步，如果是像我一樣懶買的冷...

冰箱有啥吃啥系列用料大米半杯蝦適量鹽一小撮雜糧適量玉米看喜好魷魚圈看喜好金槍魚一盒罐小西紅柿七個懶人番茄海鮮粥的做法•準備好食材泡發米和雜糧•切好西紅柿準備炒一炒•熱鍋加油先放入小西紅柿翻炒均勻後加入...

兒子從BJ回來想海鮮了，各色海鮮都想吃，偷懶老媽把各色海鮮一鍋端了用料蝦10只花蛤8個蟶8個鮑魚4只文蛤8個娃娃菜1棵粉絲1團葱薑蒜扇貝4只懶人海鮮匯的做法粉絲鋪底，娃娃菜洗淨，十字切開，鋪底，各色海鮮擺盤上鍋蒸10分鐘，起鍋...

用料蝦仁10個左右海蔘（即食）1-2個豬肉末少許米飯1-2碗料酒少許薑片、葱花兩小片鹽、雞精少許胡椒粉少許香麻油幾滴鮮蝦海鮮肉末粥（懶人版）的做法蝦仁洗淨、海蔘洗淨切小塊；放入碗中加料酒、鹽、薑片醃製10分鐘；豬肉末加鹽拌...

超級簡單又好吃的海鮮鍋，鮮掉眉毛喲，一起來試一下吧用料小黃魚4-6條鮑魚4只蝦250克梭子蟹1只豆腐千張皮2張娃娃菜2顆金針菇1把姜2片香菜1根小葱1根懶人海鮮鍋的做法食材都清洗乾淨，不用甩太乾，直接丟鍋裏鍋底塗層油，一點就...

用料大米一杯鮮蝦6只生薑一塊瑤柱少許葱花少許白胡椒粉少許鹽少許料酒少許小芹菜一根超人海鮮粥的做法大米先泡水十分鐘（滴兩滴花生油潤米添香）。摘蝦頭入鍋冷油炒出紅色蝦油，取出幹蝦頭後將大米撈出下入鍋中。切薑片少...

就是一個人吃了一週飯，撐傷了，想吃不同種類的粥，又不想每次熬粥那麼麻煩用料電飯鍋一個煮粥的小鍋一個大米1杯各種想放進去的食材看你食量懶人粥的做法這是關鍵步驟:電飯鍋煮飯，多放點水，但不需要煮成粥，稀飯或者爛飯那種就...

藜麥很營養，很多人不知道怎麼吃。之前分享過炒飯的做法，今天分享燉法，更簡便，營養豐富口感美味！一道不需要犧牲口感就可以達到低脂高蛋白的做法喲！用料藜麥適量龍利魚1條雞蛋2個檸檬2片蝦米點綴黃瓜1/4根鹽、黑胡椒少許【藜...

週末煲劇停不下來，不想炒菜做飯，那就煮個粥吧。用料鮮蝦5只雞蛋1個紫菜適量麻油半勺鹽1克大米3分1杯一人食光-懶人鮮蝦粥的做法準備材料，大米先泡半個小時，紫菜，蝦和雞蛋洗乾淨備用。大米先用電燉盅燉大概45分鐘，然後開蓋攪...

用料鮑魚4只大米2杯姜2片鹽少量蝦8只葱少許根芹菜半根懶人菜---鮑魚鮮蝦海鮮粥的做法淘米下鍋拆鮑鍋上熱氣後蒸鮑魚，4-5分鐘吧活蝦去頭去蝦線蝦頭也可以稍微爆一下出蝦油然後蝦稍微也爆一下大概變色出香味了就好粥快熟...

一人蝸居，吃飯是難題。外賣吃多了身體受不了，排場太大的飯雖然愛但不會做，用料簡單加工簡便味道棒棒的蝦米海鮮麪解決所有的問題。用料蝦米5克(依據個人喜好適量增減)葱末蒜末薑末鹽味精食用油麪條小白菜懶人海鮮麪的做...

因為個人吞不下大塊的海蔘，所以仿照皮蛋瘦肉粥做了這款簡易的海蔘粥，下列食材是一人份，量大的可以翻倍。然後用電飯煲做的，非常方便，味道也讓我滿意。用料泡發好海蔘1只鹽99粒蔬菜1.8顆小葱0.98根瘦肉絲31條蘿蔔絲32根沙茶...

上班族的快手早餐用料雞蛋2個生菜適量，看胃口火腿片1片家樂海鮮湯料半包紫菜適量，看胃口懶人海鮮湯的做法冷水加湯料，一個人喝可以用半包，開火煮沸過程中準備打兩個雞蛋，打成蛋花生菜火腿片切碎紫菜洗淨撕一撕水開之後，換成...

婆婆又寄了潮汕的肉卷啊，魷魚啊，蝦餃啊，魚呀。剛好老公這幾天沒什麼胃口，今天給他熬粥喝，我是地道北方人，他是地道南方人，沒辦法，兩個人過日子總要相互遷就相互適應，所以，我也習慣了吃海鮮，習慣了吃牛肉火鍋，習慣了吃清湯麪，哈哈哈...