一看就會的養生山藥玉米排骨湯

這鍋湯裏，既有主食又有蔬菜，還有肉，喝上一碗暖暖的，既養生又減肥。

用料  

一看就會的養生山藥玉米排骨湯的做法  

1. 排骨切小塊洗淨備用

2. 胡蘿蔔、山藥洗淨去皮切塊，

3. 玉米切塊

4. 冷水倒入排骨，加入葱、姜、料酒

5. 將水慢慢燒開，會出很多浮末，撈出排骨，洗淨浮末

6. 將排骨、山藥、胡蘿蔔、玉米都放入鍋中（我的玉米是熟的，所以玉米山藥和胡蘿蔔是一起放入鍋中的，如果用的是生玉米的話先放入玉米，過5—10分鐘之後再放山藥和胡蘿蔔，避免山藥會太爛。）

7. 加入沒過食材的熱水，放入葱、姜和幾顆大棗，水要一次性加夠，中途不要加水。

8. 蓋上鍋蓋，小火煮25分鐘

9. 揭開蓋子，加入適量食鹽，再蓋上蓋子小火煮15分鐘

10. 湯非常鮮美