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自制排毒超模果蔬汁

減肥食譜 閲讀(2.38W)
自制排毒超模果蔬汁的做法步驟圖

暴飲暴食後需要排毒

用料  

羽衣甘藍 1把

自制排毒超模果蔬汁的做法  

  1. 暴食了。
    食材其實很日常,但是意外的超級好喝,我的這個量是2杯的量,晚上搭配白煮蛋和西藍花,做晚餐。
    食材:洗乾淨所有食材。

    自制排毒超模果蔬汁的做法步驟圖 第2張
  2. 2片羽衣甘藍,去掉明顯硬梗。半個蘋果切塊,半個檸檬切塊擠出汁水,三分之一青瓜切片不去皮,半根香蕉切片,一瓶if椰子水。
    直接放入榨汁機果汁模式3分鐘即可。

    太太太好喝了!!!!不知道會不會餓。到時候出個後續。

    自制排毒超模果蔬汁的做法步驟圖 第3張
  3. 果汁模式

    自制排毒超模果蔬汁的做法步驟圖 第4張
  4. 3分鐘就好了

    自制排毒超模果蔬汁的做法步驟圖 第5張
  5. 超級好喝!

    自制排毒超模果蔬汁的做法步驟圖 第6張