Tomorrow never comes 佛系減肥系列
用料
| 雞腿/胸 | 一隻 |
| 西蘭花 | 適量 |
| 花椰菜 | 適量 |
| 胡蘿蔔 | 適量 |
無油無糖無澱粉減肥餐的做法
雞腿/胸放入烤箱中層415華氏度烤50分鐘左右即可。
蔬菜可蒸可煮。![無油無糖無澱粉減肥餐的做法步驟圖 第2張]( "無油無糖無澱粉減肥餐的做法步驟圖 第2張")
盛出裝盤即可。
![無油無糖無澱粉減肥餐的做法步驟圖 第3張]( "無油無糖無澱粉減肥餐的做法步驟圖 第3張")
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