減肥無油無糖全麥司康早餐餅

減肥期間想吃甜點，經過反覆測試，終於研發出這款又香又軟的，類似麪包又類似司康的全麥食品，太興奮啦，非常好吃！希望和你一起分享這份健康和美味

用料  

減肥無油無糖全麥司康早餐餅的做法  

1. 將酵母用温水溶化

2. 加入全麥麪粉和牛奶，攪拌，整合成麪糰，不需要過度揉麪

3. 放進冰箱發酵一晚

4. 將發酵一晚的麪糰均勻壓在盤子上，用刀切6等份，塗上蛋黃。200度烤18分鐘

5. 希望有甜味的話可以放上堅果和果乾。

6. 搭配上蔬菜和牛奶，又是一頓美味健康的早餐！烤餅只用了蛋黃，剩下的蛋白用混合了牛奶一起蒸了無糖的牛奶雞蛋，一絕！