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減肥不一定要節食,健康減肥最重要

減肥食譜 閲讀(2.66W)
減肥不一定要節食,健康減肥最重要的做法步驟圖

減肥DAY2,姐妹們一起變辣妹哦~~

用料  

蔬菜
胡蘿蔔

減肥不一定要節食,健康減肥最重要的做法  

  1. 早餐:煎蛋,雞肉腸,西紅柿,全麥麪包,牛奶

    減肥不一定要節食,健康減肥最重要的做法步驟圖 第2張
  2. 午餐:番茄肉醬意麪

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