用料
| 西蘭花 | 1朵 |
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 玉米粒 | 適量 |
| 豌豆粒 | 適量 |
| 聖女果 | 6個 |
| 草莓 | 6個 |
| 獼猴桃 | 兩個 |
減肥健身餐的做法
雞胸肉切塊放油煎，西蘭花焯一下
減肥健身餐
減肥食譜
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