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燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味

麪包 閲讀(2.56W)
燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖

松下麪包機羣羣主露露3年前給我的配方,略有改動。拖延症患者直到今天才拔草,早知道如此好吃,應該早點做的,
百分百的含水量加上保濕性良好的蜂蜜,使這款麪包內部特別軟潤,熱吃外脆內軟,冷了吃酸甜柔潤,空口就可以吃掉一整個。配方里的黃油可以改為橄欖油,更健康。

製作數量:兩個。

用料  

高筋粉(俄羅斯) 200克
燕麥片 60克
乾酵母 2~3克
2克
蜂蜜(原方15克) 25克
無鹽黃油(原方橄欖油) 20克
開水 200克
蔓越梅乾(原方無) 50克

燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法  

  1. 我用的這種燕麥片。好像和麪粉一個牌子的。

    燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖 第2張
  2. 燕麥片放入盆內,加入沸騰的開水攪拌均勻,晾涼備用。

    燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖 第3張
  3. 除黃油,果乾外,所有材料揉均勻,麪筋擴展,加入黃油揉均勻,因為是粗糧麪包所以不用揉到完全。
    最後3分鐘加入蔓越梅乾揉勻即可。

    燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖 第4張
  4. 在28度左右的環境進行基礎發酵至約兩倍大。
    手指沾粉戳洞不回縮不塌陷即發酵完成。
    這一步也可以5到7度冷藏發酵,發酵12到24小時,28度左右回温到兩倍大就可以了。

    燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖 第5張
  5. 將麪糰均分2份,滾圓,室温鬆弛15到20分鐘。

    燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖 第6張
  6. 鬆弛完畢,將麪糰擀開成長方形。

    燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖 第7張
  7. 翻面後輕輕捲成圓柱體。
    裹上高筋粉後,封口朝上放入藤籃內,進行最後發酵約50分鐘。
    發酵環境是温度35度加一碗熱水。

    燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖 第8張
  8. 發酵至約兩倍大。

    燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖 第9張
  9. 將麪糰從藤籃內取出,倒扣入烤盤,這樣就變成正面朝上。
    按喜好割包,繼續發酵10分鐘。忽略醜醜的割包。🙈。

    燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖 第10張
  10. 放入預熱200度烤箱中層上下火烤20分鐘。
    火力時間根據自己烤箱調節。
    出爐立即放烤網晾涼。趁熱吃,外脆內軟。

    燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖 第11張
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    燕麥蜂蜜軟歐包~健康美味的做法步驟圖 第12張

小貼士

水量請根據自己具體情況調整。
有烘焙石板的話,會更好吃,裂紋和色澤也會更美!