脂肪矛盾共同體，一邊努力的烤烤烤長脂肪，一邊努力的研究低卡低GI代餐小食！總之一個字“吃” 就對了٩( •̀㉨•́ )و get！
用料
| 全麥粉 | 燕麥片 |
| 低（無）油 | 低（無）糖 |
| 一邊吃 | 一邊瘦 |
全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法
【繽紛全麥餐包】別家的歐包少油少糖少蛋，俺家的無糖無油無蛋無色素。麥色純粹，藍色蝶豆花，紫色紫薯，灰色黑米粉。
![全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法步驟圖 第2張]( "全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法步驟圖 第2張")
全麥的一抹梵高星空
![全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法步驟圖 第3張]( "全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法步驟圖 第3張")
餡兒料也是自家熬住的低低糖
![全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法步驟圖 第4張]( "全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法步驟圖 第4張")
【無糖全麥果仁餐包】無精粉 麥香濃
![全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法步驟圖 第5張]( "全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法步驟圖 第5張")
【燕麥蘇打大麴奇】椰子油低脂，低糖
![全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法步驟圖 第6張]( "全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法步驟圖 第6張")
小貼士
未完待續(ಡωಡ)hiahiahia
