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黑麥全麥葡萄乾司康(酵母版)

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黑麥全麥葡萄乾司康(酵母版)的做法步驟圖

最近迷戀全麥健康烘焙,冒着暴風*❄️出門買到了全麥烘焙粉(whole wheat pastry flour),是用軟質白小麥研磨成的,不同於傳統的硬質紅小麥磨成的粉,質地細膩不粗糙,可以用來做餅乾蛋糕派皮等等。這次也買到了深色黑麥粉(dark rye),迫不及待想試試黑麥全麥司康!

酵母版司康很健康,冷藏一晚第二天早上烤正好當早餐,還有一股發酵的香味。如果不想等待的話使用1tsp泡打粉代替酵母然後立即烤也是可以的。

烤箱預熱温度:200攝氏度/392華氏度,15分鐘。

用料  

黑麥粉(dark rye) 50g
全麥烘焙粉(whole wheat pastry flour) 100g
中等大小雞蛋(medium) 1只(42.7g)
葡萄乾 30g
金朗姆 30ml
牛奶 30g
紅糖(少糖) 40g (15g)
發酵黃油 30g
酵母 1/2 tsp
1/4 tsp

黑麥全麥葡萄乾司康(酵母版)的做法  

  1. 葡萄乾放在朗姆酒裏浸泡30分鐘以上。

    黑麥全麥葡萄乾司康(酵母版)的做法步驟圖 第2張
  2. 將粉類與黃油混合搓成粗玉米粉狀,除葡萄乾外所有材料混合成麪糰。因為是黑麥粉和全麥粉,不太容易生筋。

    黑麥全麥葡萄乾司康(酵母版)的做法步驟圖 第3張
  3. 將葡萄乾混入麪糰,之後將麪糰按扁摺疊幾次,最後按扁,蓋保鮮膜放入冰箱冷藏一晚。如使用泡打粉則立即烤。

    黑麥全麥葡萄乾司康(酵母版)的做法步驟圖 第4張
  4. 第二天早上拿出恢復室温,烤箱預熱200C/392F。可以烤箱預熱的工夫讓司康恢復室温,不然烤制的時候內部温度低容易烤制不均勻內部不熟。切八塊,然後彼此間隔開,不用擔心過度膨脹。可以在表面刷全蛋液,但是我的粉類顏色比較深,就無所謂啦~

    黑麥全麥葡萄乾司康(酵母版)的做法步驟圖 第5張
  5. 烤15分鐘左右,想要酥脆外皮可以適當增加時間,下雪天❄️美味新鮮出爐~

    黑麥全麥葡萄乾司康(酵母版)的做法步驟圖 第6張

小貼士

沒啥特別需要注意的,簡單快手!黑麥粉,全麥粉,營養健康美味~