姨媽快走-紅棗枸杞銀耳羹

女生姨媽的時候最頭痛了，氣色不好，心情不好，失血過多。現在葉子教你這一招，補血補氣心情好，總之把所有通通都補回來～

用料  

姨媽快走-紅棗枸杞銀耳羹的做法  

1. 銀耳一個，泡好，把黃色的根最硬的部分切掉，把銀耳切成小塊。

2. 紅棗洗乾淨，把每一顆都掰開一個小口。

3. 鍋內倒水，放入銀耳、枸杞、紅棗。蓋着鍋蓋中火煮。

4. 鍋內水沸騰後，換到小火，打開鍋蓋，慢慢熬製。多煮一會，會更加粘稠一些。

5. 放入紅糖並攪動，等紅糖化開之後就可以喝啦～

小貼士

一定不要喝涼的，一次喝不完的話下次一定要熱開之後再喝。